花胶一次吃多少克就够了 花胶一次吃多少克就够了呢

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文章内容目录:
1、花胶煲汤一次放多少
2、花胶/鱼胶一次吃多少克
3、花胶/鱼胶一次吃多少克
详细内容:
1.花胶煲汤一次放多少
不知道你要问的是放花胶呢,还是其他?如果是放花胶,那么是根据你的煲盅的大小来定,效果最好的是一人份的,3,4粒就可以了
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2.花胶/鱼胶一次吃多少克
一般情况,鱼胶一次吃15-20克,当然这个量还可以自己的情况调整,不要一次吃太多,因为每天吸收的量是有限的。
3.花胶/鱼胶一次吃多少克
一般情况,鱼胶一次吃15-20克,当然这个量还可以自己的情况调整,不要一次吃太多,因为每天吸收的量是有限的。
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