哺乳期花胶汤的做法大全 哺乳期花胶炖什么汤好

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文章内容目录：
1、哺乳期鱼胶炖什么好
2、坐月子的花胶汤怎么做
3、坐月子鱼胶炖什么最好
详细内容：
1.哺乳期鱼胶炖什么好
哺乳期花胶炖什么好：花胶花生鸡爪汤，材料：鸡爪15只，花生100g，花胶5g，眉豆20g，蜜枣4粒，新会陈皮适量。，做法：，1、花生、眉豆、花胶浸泡;花胶要提前一个晚上浸泡。，2、花胶切成一小块，飞水，捞起，再次清洗，备用。，3、鸡爪洗干净，把指甲尖切去，飞水后捞起，再清洗。，4、待瓦煲的水开了，再加入鸡爪、花胶、花生、眉豆、蜜枣、陈皮，慢火煲1.5小时。，哺乳期花胶炖什么好，哺乳期花胶炖什么好：花胶银耳红枣汤，材料：花胶50克，红枣7个，银耳半个(1人份的量)。，做法：，1、先把花胶泡软(大概2个钟头)，直至变软用剪刀剪成条状;红枣银耳洗干净。，2、将花胶、红枣、银耳一起放入炖盅，加入适当的水，再隔水炖煮2个钟头左右。，3、炖好后加入少许的白糖或冰糖调味。， ，哺乳期花胶炖什么好：党参马蹄花胶猪肉汤，材料：党参25克，马蹄12个，花胶150克，猪瘦肉150克，生姜3片。，做法：，1、党参稍浸泡、洗净;马蹄去皮，切粒状;花胶用有姜片的热水浸泡6小时，切块;猪瘦肉洗净，切成方粒状。，2、将汤料放入炖盅内，加开水1000毫升(约4碗量)，加盖隔水炖约3小时，喝时调入适量食盐即可。

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2.坐月子的花胶汤怎么做
材料猪蹄膀1块，约200克，花胶50克，干玉竹25可，干淮山10克，干枸杞10克，干桂圆肉10克，净化水2000毫升，盐适量，鸡精适量折叠编辑本段做法1.将猪蹄膀在开水里煮2分钟，捞出，洗净血污。2.将药料用水洗净，沥出。3.把猪蹄膀，花胶，玉竹，淮山，枸杞，放入大汤锅里，加水，盖上，用中火煮开。将火调小，继续煮1小时30分钟；加桂圆肉，再煮30分钟即好。饮用时加盐及鸡精调味。猪肉可食，药料弃掉。
3.坐月子鱼胶炖什么最好
干鱼胶取5片泡水半小时全部材料清洗干净放炖锅炖2小时加入冰糖即可食用小窍门：全部材料清洗干净后可以在煤气炉煮开后再倒入炖锅，这样省时（炖的时间可以缩短)
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