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文章内容目录:
1、
2、为什么有的人选择吃花胶而不选择吃猪皮
3、鱼胶和猪皮的营养价值谁高
详细内容:
1.

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2.为什么有的人选择吃花胶而不选择吃猪皮
主要是因为功效价值不一样哦。花胶和猪皮虽然都含有胶原蛋白,但是花胶含胶原蛋白84%,是含胶原蛋白最高的食材。而且几乎不含脂肪,而猪皮含脂肪很多,另外,吸收的情况不一样,花胶容易吸收,猪皮不容易吸收,达到的效果就不一样了。所以还是吃花胶更有效果哦。
3.鱼胶和猪皮的营养价值谁高
鱼胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的,含有大量的胶原蛋白,以及微量维生素和矿物质。经常吃鱼胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足,鱼胶属中性,不寒不燥,是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品,平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些鱼胶还有比较突出的功效,比如补气血非常明显,或者对呼吸道疾病有显著恢复效果,或者能提高肠胃消化吸收能力,或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等,但是鱼胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在微信里边,通讯录里边新的朋友那里搜一家叫大众食补的,这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿鱼胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的鱼胶,身体有某些问题的可以选择对应的调理型鱼胶。
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