减肥能吃花胶吗 减肥能吃花胶吗会长胖吗
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文章内容目录:
1、
2、减肥可以吃花胶吗?
3、减肥期间吃阿胶会胖吗
详细内容:
1.
推荐阅读:鱼胶大概什么价格
2.减肥可以吃花胶吗?
花胶可以吃。花胶又称鱼胶、鱼肚或者鱼旋胶,是某些鱼类鱼鳔的干制品,因为富含胶质,故而称之为花胶。鱼胶含的是不饱和脂肪,不会引起发胖的。鱼富含蛋白质,不容易发胖,脂肪类食物才容易发胖的。
3.减肥期间吃阿胶会胖吗
可以吃无糖的阿胶糕,这样比较好。
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