最类似燕窝的材料 最类似燕窝的材料有哪些

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文章内容目录：
1、吃什么东西可以代替吃燕窝
2、美味小镇里，像鲍鱼、鱼翅、燕窝等高等级的材料怎么获得！！
3、美味小镇里，像鲍鱼、鱼翅、燕窝等高等级的材料怎么获得！！
详细内容：
1.吃什么东西可以代替吃燕窝
银耳莲子汤的做法详细介绍，菜系及功效：，美味粥汤，失眠食谱，咳喘食谱，消化不良食谱，银耳莲子汤的制作材料：，主料：，银耳,莲子,枣子,枸杞,冰糖各适量。，教您银耳莲子汤怎么做，如何做银耳莲子汤才好吃，1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。，2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。，3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。，4、将银耳、冰糖（三两左右）、枣子、枸杞放入冷水中，开火，加热，煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。，5、莲子易熟稍后放入。，6、开锅后继续熬煮，直到银耳胶化，汤粘稠即可。，功效：，滋阴润肺，补睥安神。适用于心烦失眠，干咳痰少，口干咽干，食少乏力等症。，健康人食之能消除疲劳，促进食欲、增强体质。

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2.美味小镇里，像鲍鱼、鱼翅、燕窝等高等级的材料怎么获得！！
用两个四级的食材兑换就行了，
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