花胶煲牛奶红枣功效与作用 花胶炖红枣牛奶的功效和作用

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文章内容目录：
1、花胶牛奶红枣的做法与功效
2、花胶炖鲜奶的作用有什么作用，对身体有什么好
3、花胶红枣炖鸡有什么功效呢？
4、鱼胶炖牛奶有什么功效
5、大枣和牛奶一起煮，喝了后有什么作用呢？
6、花胶炖牛奶窍门是什么？
详细内容：
1.花胶牛奶红枣的做法与功效
一、花胶牛奶红枣的做法所需材料：花胶、牛奶、红枣、姜片、冰糖。1、将花胶简单冲洗浸泡一下。2、在花胶上撒上姜丝，隔水蒸10分钟。3、关火，捞出花胶放入干净无油的盒子，装上纯净水，浸泡24小时。4、将已经泡发好的花胶剪成幼条状。5、红枣去核切丝，姜片拍烂。4、将花胶、红枣、姜片放入炖盅。加入纯净水，刚没过所有材料即可。5、花胶冻水入锅，先大火烧开，再转细火慢炖，炖90分钟。6、然后加入牛奶、冰糖，再炖30分钟。因为受热，牛奶可能会溢出，所以牛奶加至炖盅2/3处即可。7、这就做好了。二、花胶牛奶红枣的功效花胶牛奶红枣营养丰富，有养颜美容、补肾和增加身体机能都有比较明显的效果。具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用。参考资料来源：央视美食网-秋风起，花胶怎么吃最好？

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2.花胶炖鲜奶的作用有什么作用，对身体有什么好
花胶炖鲜奶里面的主要食材就是花胶和鲜奶，花胶作为鲍参翅肚其中一样，肯定有着优于其他食物的地方。花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。因此进食花胶炖鲜奶能够滋阴养颜，补肾，强壮机能，在秋冬季节里面进食，更是能够帮助减缓口干舌燥的不适感，一口甜滋滋的汤品滑进嘴巴，食欲大开有木有！
3.花胶红枣炖鸡有什么功效呢？
答：这是冬末春初的养生汤饮。花胶性平和且味甘、咸，有 补肾益精、滋养筋骨的功效。鸡肉能温中、益气、补精、添髓;红枣能养血 健脾益胃。合而为汤有滋阴润燥、补肾养颜、健筋强骨之功，尤宜中老年人和女性养生之用。

4.鱼胶炖牛奶有什么功效
花胶又叫鱼胶，即花肚，花胶有补肾益精、滋养筋脉的功效，花胶有治疗肾虚滑精、腰膝酸软，身体虚弱的作用，花胶营养价值高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。花胶就是鱼肚，是鱼鳔的干制品，富胶质，故名花胶。《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。中国人从鱼中剖摘鱼肚食用，可追溯至汉朝之前。1600多年前的《齐民要术》就记载有现今之所谓鱼肚了。牛奶营养丰富，可补钙和其它人体所需的营养！
5.大枣和牛奶一起煮，喝了后有什么作用呢？
枣和牛奶可以一起吃，可以相互补充，牛奶中没有维生素C，正好枣子可以补充，喝牛奶之前吃点枣子，对身体有一定的好处，也能有助睡眠，提高睡眠质量。
6.花胶炖牛奶窍门是什么？
很简单操作，关键加上红枣会更好吃
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