牛肉花胶能一起炖对胃好(花胶是炖好还是煲好?)
花胶是炖好还是煲好?
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炖好,隔水炖
回答这个问题之前,我们先来了解一下炖汤与煲汤的区别。
炖汤是把食材和清水放在砂锅或炖盅盖上盖置于一大锅内(锅内水量低于炖盅,以水沸的不溢进砂锅为宜)隔水炖好处可使原料和汤汁受热稳定,菜肴鲜香味不流失,汤汁清澈如水。食材形状完整,口感滋润软嫩,食用时既喝汤又吃料,营养不流失。
煲汤是把食材与清水放进砂锅中直接加热,做法简便,但在煲的过程中因汤汁不断沸腾,易让汤汁蒸发,颜色较为混浊,营养随之流失。食材也因久煮口后出既涩又无味,食用时只喝汤不吃料,造成营养流失。
花胶是一种高级食材,做出的菜肴也应该高端大气上档次,因此,根据炖与煲的对比,从菜肴的形状、口感、营养角度考虑,花胶做汤应釆用隔水炖。
下面介绍一款养生葛仙米花胶炖姬松茸。
主料:花胶50克,姬松茸50克,葛仙米10克。
辅料:清鸡汤150克。
调料:盐适量。
制法:将花胶发好,改刀,入炖盅,加姬松茸、葛仙米、清鸡汤炖3小时,加盐调味即可。
干花胶还是鲜花胶,干的话需要涨发,鲜的话最好的操作手法需要蒸…
花胶炖和煲都可以,主要看品种,不同的花胶做法大不相同,黄花胶适合炖汤,当做配料,如果是比较高级的鳕鱼胶就适合用来做炖品,鸡蛋胶这种,泡发一下就可以炒菜了。
都非常好的。
用电炖锅隔水炖,更好的保持花胶的原味营养
花胶最好炖,一般比较贵的食材都用炖,可以保持原汁原味营养不流失。
如何炖花胶最好?这里是关于的问题,今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。鱼胶网站小编回答:
花胶跟什么一起炖,功效才是最合适的?
如果要补血气好一点,那么推荐跟红枣、枸杞、瘦肉等等选一两种辅料就好,这样能达到更好的补血气效果,然后加上红糖,红糖也补血气,就不要加冰糖了。
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如果要美容好一点的,可以搭配牛奶、蜂蜜,花胶简单的清炖也是有很好的美容效果的。
如果要提高抵抗力好一点的,可以炖花胶鸡汤,可以搭配百合,西洋参这些。
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所以,没有最好的炖法,只有合适此刻需要的炖法。炖法不能太复杂,主要能带来功效的还是鱼胶本身。而且功效取决于鱼胶的大小和新老,特别是新老,如果是新胶,就很难有功效,老胶的功效就很好,因为老胶的蛋白质分子量小,容易吸收,所以我们一直吃老胶,你可以找皇海堂鱼胶,给的就是老胶特老胶,有时候吃10斤新胶都没有2斤老胶的效果,这不是吓唬大家,内行人就都吃老胶的。
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