雪燕雪莲子桃胶花胶的做法(桃胶皂角米炖雪燕的做法？)

关于雪燕雪莲子桃胶花胶的做法，平时上网总会看到各种各样的鱼胶花胶知识，最近在网上经常看到朋友们在谈论桃胶皂角米炖雪燕的做法？的问题，今天给大伙带来雪燕雪莲子桃胶花胶的做法的解答，有兴趣的小伙伴一起看看吧，希望对您有所帮助。
桃胶皂角米炖雪燕的做法？

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用料

雪莲子（皂角米）：适量

桃胶 ：适量

雪燕 ：两人份=5g

桂花（可有可无）：适量

冰糖 ：适量

水 ：适量

步骤方法

1.其实量真的很随意，爱吃哪种就多泡点就好了～雪燕大都是10g分装，就两三坨拇指盖大小的。然而我泡了10g一餐和妈妈两个人只吃掉了5g

2 雪燕可以多泡泡，热天12个小时，冬天泡一整天都没问题 隔三五个小时换一次水，直到里面没有硬块全部发开了即可。 泡开的雪燕就是挺劲道的一丝丝。

3 桃胶和皂角米我是分开泡的桃胶买特级什么的倒是好去杂质，我买的最普通的也还好，太碎的不要，泡开了随便抖抖挑挑就干净了。跟雪燕一样需要隔几个小时换个水皂角米我买的双颊的，还有中单颊的更糯一些，营养价值没区别，多换水泡软就好

4 都泡发了以后（冬天大概泡一天）就能放花茶壶养生壶什么的开始煮啦。电饭煲高压锅也行，不需要压，开盖煮就行，因为都是胶质 所以小火多搅搅别糊了就行水的话没过食材再多点就好啦

5 大概煮个半小时就可以加冰糖桂花调味。 不建议煮太久，好多小伙伴煮久了雪燕全化了。 冬天喝上这么一碗热腾腾的胶原蛋白甜汤很舒服哒 夏天放凉了也挺滑口，胶质冷了会更黏稠

小贴士

雪燕桃胶皂角米，这三样东西泡发之后都很多，所以一次不要泡太多哟，一般一个人桃胶皂角米各5粒，雪燕也差不多大量.

桃胶皂角米雪燕的做法是什么？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。
鱼胶网站小编回答：

你好，感谢邀请感谢支持

用料：桃胶 20g 、 皂角米 10g 、 雪燕 5g 、 冰糖 18g 、 干桂花 0.5g 、 红火龙果 半个 、 水 两碗

做法

1、分别称好桃胶、雪燕、皂角米，用冷水泡一晚上，泡发后把三个分别清洗干净里面的杂质

2、锅内放入两饭碗水煮开，水开后放入皂角米，煮六分钟

3、再加入桃胶一起煮十分钟，再加入冰糖，放入雪燕一起煮十分钟，用勺子把泡沫去掉

4、关火装入碗里，其实现在就可以吃了，加入果汁和桂花只是让糖水更好看和更香

5、用勺子压出红火龙果汁，加入果汁，调出自己喜欢的颜色深浅

6、撒入干桂花，一碗又美又养颜的糖水就做好了

小贴士

1.我这个食材量是两个人的分量，大家可以按自己需求加减食材

2.煮时火要小点，不时用勺子拌动一下，防止粘锅糊底

我是大山，感谢大家观看，如果你喜欢我的美食分享，请关注转发下

1、准备好食材

2、冷水泡发桃胶、雪燕12小时，皂角米泡发6-8小时;清洗干净。

3、先把桃胶和皂角米放入锅中，锅中放清水，大火煮开后转小火

4、小火煮20分钟后倒入雪燕继续煮，并加入冰糖，继续小火

5、再煮20分钟后，加入清洗干净的枸杞，继续煮10分钟，关火

最后倒入椰奶，一道美味滋补养颜的糖水就做成了;桃胶、雪燕及皂角米都要用冷水来泡发，泡发之后要清除杂质。

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