产后吃阿胶好还是花胶(刚生完孩子可以吃阿胶吗？)

刚刚生完孩子是可以吃阿胶的，但是阿胶还是有很好的补气血，活血化瘀的功效，所以一般建议产后再恶露停止以后再进行口服，以免引起恶露量明显增多，导致出血的情况的发生的。在产后除了多吃鱼胶以外，还是需要多进营养的饮食，多吃汤水，促进乳汁分泌

您好，阿胶具有很好的补血滋阴，润燥，止血功效，常用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳嗽咯血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏。

但是阿胶是没有促进产奶作用的呢，当然，用于调理产后血虚倒是挺不错滴。

阿胶是属于胶类名贵滋补药材，一般建议煮好热汤之后，加入碎好的阿胶粉或者阿胶粒“烊服”，也就是用热汤融化阿胶之后服用。

阿胶是驴皮加入黄酒、糖等熬制而成的，属于药食两用食材，一般来说，对宝宝是不会造成什么不良影响的哈。

感谢邀请，这个问题我真的算是亲身经验。

亲喂3个月，背奶21个月，没加过奶粉，一直够。

1.找到自己下奶的食物。我是吃肉，有人是花生猪蹄喝汤，一般都是油性大的食物。

2.抽奶，只要涨就抽出来，给自己一种吃不够的感觉，奶会越来越多。如果没有涨，定时抽，3小时一次。供需平衡后，我是定时抽奶。

3.自己营养跟上。

阿胶属于大分子蛋白，不易吸收，吃了