花胶瘦肉汤的功效(花胶海参茨实瘦肉汤的功效?)
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花胶海参茨实瘦肉汤的功效?
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花胶海参茨实瘦肉汤的功效?
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花胶海参茨实瘦肉汤内含有花胶、海参、茨实、瘦肉这些都是对人体非常有好处的。其还含有·蛋白质、脂肪、碳水化合物等人体必须的营养物质,首先可以让我们获得我们所必需的营养物质,其次让人体抵抗力增强,也对我们的皮肤有一定的保养和保护作用,使皮肤更细腻、光泽、有弹性,也让我们减少便秘、去湿气。
花胶瘦肉汤怎么做?这里是关于的问题,今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。鱼胶网站小编回答:
鱼胶瘦肉汤
具体步骤
第一步
1.准备好鱼胶。
第二步
2.用水泡30分钟。
第三步
3.瘦肉洗干净,切片。
第四步
4.把瘦肉和鱼胶炖锅里。
第五步
5.加2碗水放炖盅隔水炖200分钟。
第六步
6.炖好之后,加入适量的盐。
第七步
7.出锅,暖暖的开喝了
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