花胶瘦肉汤6 花胶瘦肉汤的功效和作用

关于花胶瘦肉汤6的问题，下面有几个最新花胶瘦肉汤的功效和作用的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶瘦肉汤6答案，了解更多瘦肉花胶汤的做法，红枣瘦肉花胶汤怎么做好的相关详细知识。
相关花胶瘦肉汤6的扩展： 瘦肉花胶汤的做法，红枣瘦肉花胶汤怎么做好
1.花胶提前8个小时泡发（加清水后放冰箱泡发，不能用热水）2.瘦肉剁碎加入炖盅，放进姜片3.花胶切片放入炖盅4.将适量的红枣、枸杞子、虫草花洗净加入5.放进开水，放进锅里隔水炖3个小时6.加入适量的盐7.装起就可以食用

花胶对女人的好处数之不尽，趁着母亲节来临之际，炖一道最能代表心意的汤水，慰劳一下老母亲！

By 龙静CCCCC 【豆果美食官方认证达人】

用料

瘦肉 150克盐 适量花胶 100克红枣 十个

做法步骤

1、主要材料，花胶提前一晚浸泡，切成中等大小

2、起一小锅烧热水，放入花椒煮至软身，倒掉水分，这个做法根据自己的花胶大小而定

3、瘦肉切块，焯熟，去掉血水

4、煮过的瘦肉能更好的去掉一些肉腥味，我个人不是很喜欢那种肉味

5、花胶，红枣依次放入炖盅内

6、放入瘦肉

7、倒入一大碗水

8、炖锅按炖煮功能，大约炖三小时即可

9、炖好的花胶，加一点盐调味即可

10、美容养颜，胶原满满的一道汤水

小贴士

我没有放姜，因为两种材料已焯水，去掉很大部分的腥味，只放了一点盐调味！

瘦肉的营养功效

味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

今天花胶瘦肉汤6的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关花胶瘦肉汤的功效和作用的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。