排骨炖花胶可以放葱吗 排骨炖花胶可以放葱吗
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先将水煲开,放入一大块姜,用大火稍为煮一煮,后盖上盖一个晚上,第二天早上起来后换成冷水再泡,将花胶泡到你觉得已经发大和发软就可以拿起来。泡冷水的过程要不每隔一两小时换一次水,这样就不会有腥味~在网上找了几种做花胶的方法~你可以参考参考花胶排骨汤 【材料】黄花胶2两、排骨1斤、党参1两、杞子1两、淮山5片、姜3片、葱1棵 【做法】1、黄花胶先用水泡浸,再用姜葱水煲30分钟,取出过冷河,切件。2、洗净排骨,出水。3、锅中注入适量的清水煲滚,加入所有材料煲滚,转慢火煲2小时,加盐调味,即可饮花胶炖水鸭汤 【材料】主料:鸭1只,黄花胶100克 辅料:山药20克,枸杞子20克调料:八角2克,盐10克 【做法】1. 水鸭滚水烫过去毛,切好洗净起肉。2.黄花胶用水发透,切开。3. 洗净山药、枸杞子、八角。4. 把水鸭、山药、枸杞、黄花胶、八角,放入炖盅内,加入适量开水,盖上盖,隔水炖4小时,下盐调味。 【功效】此汤具有补中气,旺血,消食,滋阴的作用。 【食物相克】山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 鸡脚花胶汤 【材料】主料:鸡爪200克,花胶100克 辅料:香菇(鲜)50克 调料:姜5克,盐2克 【做法】1. 鸡脚斩去趾甲,洗净出水。2. 将洗净出水的鸡脚再用清水冲洗干净(即过冷河)。3.黄花胶先浸透发起,洗净。4. 将浸透发起的鱼肚切件。5. 香菇去蒂,洗净。6. 姜洗净,切片。7. 把适量清水煲滚,放入鸡脚、黄花胶、香姑、姜同煲3小时。8. 将煲好的鸡脚黄花胶汤,下盐调味即可。 【功效】此汤具有滋阴补气,补脚力的作用。补气食谱 孕妇菜谱 滋阴食谱胡椒根花胶老鸡汤 【材料】老胡椒根15克,花胶15克,淮山10克,老鸡1只,调味料适量。 【做法】将老胡椒根洗净,斩成2cm一截,花胶洗净,发好,淮山洗净,老鸡洗净,斩块。将老胡椒根、花胶、淮山一齐放入炖盅内,加入适量清水。先用武火炖开,再用文火炖煮2小时,加入调味料即可食用。 【功效】健脾养胃,行气止呕。
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难度:切墩(初级) | 时间:1小时以上 |
主料 | |
排骨300g | 花胶适量 |
辅料 | |
石斛50g | 姜片适量 |
盐适量 | 大葱适量 |
八角一粒 |
石斛花胶炖排骨的做法步骤
1. 花胶,就是“燕鲍翅肚”中的鱼肚。含有丰富的蛋白质和胶质有滋阴固肾的功效。
2. 将花胶一至两片放在清水里泡发12小时以上。我用了一片,放在冰箱里约泡发了24小时。
3. 准备好煮花胶的姜片、八角和葱短。
4. 将泡发好的花胶剪成小段。和步骤3的材料一起下锅。烧开。自然放凉。
5. 将煮好的花胶捞出备用。
6. 准备好石斛。石斛能滋肾阴、降虚火,兼清胃热的作用。在大超市门口的參茸药店均有卖。
7. 因为我家刚好有新鲜石斛。就用的这个。约用了100克。
8. 将排骨用清水多泡两次,倒掉血水。
9. 将排骨,煮好的花胶,石斛放在锅里。倒入清水、放适量盐、姜片,开始煲汤。
10. 我是用高压锅“肉”这个档,约20分钟就好了。也可用“煲汤”这个档,时间可能长一点。
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