怎么炖花胶汤 怎么炖花胶汤好喝
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花胶乌鸡汤 【原料】花胶、乌鸡、红枣、枸杞、盐、姜 【制作过程】 1、先将花胶泡发（冷冻的不必泡），乌鸡去内脏洗净，红枣、枸杞洗净。2、然后将花胶、乌鸡、红枣、枸杞、姜一起放入砂锅中，大火煮开后转文火煲2-3个钟头，出锅前放盐调味即可。 鸡脚花胶汤 类别： 孕妇食谱 滋阴调理 补气调理 孕早期食谱 工艺： 原炖 口62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333332633065味： 原本味 主料： 鱼肚150克 鸡爪200克 辅料： 香菇（鲜）50克 调料： 姜5克 盐2克 制作工艺 1. 鸡脚斩去趾甲，洗净出水。 2. 将洗净出水的鸡脚再用清水冲洗干净（即过冷河）。 3. 鱼肚（花胶）先浸透发起，洗净。 4. 将浸透发起的鱼肚切件。 5. 香菇去蒂，洗净。 6. 姜洗净，切片。 7. 把适量清水煲滚，放入鸡脚、鱼肚、香姑、姜同煲4小时。 8. 将煲好的鸡脚花胶汤，下盐调味即可。 食用方法 中餐|晚餐 相关人群 适于1～3个月的孕妇食用。 健康提示 此汤具有滋阴补气，补脚力的作用。菜式：《花胶阿胶炖鸡汤》用料：三黄鸡半只，猪展肉适量（2人份量）;东阿阿胶1/4块，花胶若干块;红碗豆、莲子、枸杞、红枣适量.花胶乌鸡汤 原料：草鱼（一条），干红椒（两大把），花椒（一小把），木耳（若干），草果（２颗），桂皮（适量），豆瓣酱，葱段，姜片，蒜头做法：先将鱼洗净，去除腹中黑膜，从中间将鱼分成左右两片，然后切段，用姜丝及料酒腌１５分钟，之后沥干水分，以面粉铺之，以图将面粉均匀的裹于鱼身。取出锅倒稍大量油，待油温升至６，７成热时，放入鱼块炸至周身略显黄色捞出沥油。关火将锅中的油倒出只留部分底油，等油温降低后放入花椒及辣椒重新开火，小火慢慢将其炸至微微发黑，然后加入豆瓣酱翻炒，开大火之后加适量水再加草果，桂皮，葱段，姜片，蒜头，盐待煮开后转小火煮１０分钟，然后倒入炸好的鱼块和木耳一起煮１５分钟即可，如果想入味多些就煮时间长点，我还是对自己手下留情了，出锅前洒些鸡精。
为了对付“秋燥”，保持皮肤滋润，爱美的ＭＭ们最常用的方法就是在脸上敷上一张保湿面膜，却忘记了“以内养外”的滋补道理。 其实多摄入些胶原蛋白，多吃些补肾血的食物，皮肤就会由内而外发出的水润。 有美的AH煲天然麦饭石胆释放的18种矿物质补充营养，此汤品更佳。 因为麦饭石在烹饪过程中能溶出钾、铁、镁、锰、铅、硅、碘等矿物质及微量元素,铁增加到原来含量的十倍多，锰含量增加到原含量的50%以上。 并可以促进人体生理代谢功能，促进血液循环，降低血液粘稠度，对肥胖症、心脑血管病,高血压，胃病，调节内分泌等，都有较好的作用。
By 大润小厨 【豆果美食官方认证达人】
用料
花胶 40g黑米 100克水 5碗瘦肉 150g盐 2g油 2g做法步骤
1、①选用不开肚，体积大一点的花胶，提前用冷水浸泡两天两夜。这个要根据花胶大小厚薄增减浸泡时间，因为这次用的花胶比较厚，花胶体积越大越厚品质是越好的。其间要换水两次。黑米洗干净，泡半小时。
2、②黑米借助筷子和勺子装进花胶内，用棉线封口。瘦肉也洗净备用。
3、③将处理好的材料放进AH煲麦饭石胆内。
4、加入5碗水
5、⑤合上盖，选择AH煲的煲汤键，
6、⑥启动开始运行一个煲汤程序，两个小时之后汤已经炖好。
7、⑦打开盖，汤泛出阵阵的香味。加入盐和油调味就可以食用了。
8、⑧因为麦饭石胆还有一个奇特作用，能延长贮存期增加菜肴的保鲜时间，在炖煮菜肴过程中麦饭石把菜肴中不纯正的气味吸附，从而达到去除异味的效果。所以此花胶汤是没有腥味的，反而带出其食物自然香。
9、⑨如此之厚的花胶在黑米的衬托下显得薄而通透。小心把煲好的黑米花胶取出装碟。切段就可以食用，浇上酱油吃别具一番风味！
10、⑩享受着糯软的五常黑米，夹集着粘软又充满胶原蛋白的花胶。顿觉皮肤水润年轻了几岁。
11、⑩被包裹在花胶里的五常黑米，切段出来的时候阵阵稻花香味飘出，在麦饭石胆作用下，溶出了黑米的血红色水性溶液，随之铁，镁等十多种矿物质跟元素也同时释放，所以汤品是很香的。
12、此汤极具抗衰老的作用，女性朋友多喝此款汤水特别养生和养颜。
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