排骨花胶栗子 花胶排骨板栗汤的功效
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相关排骨花胶栗子的扩展： 清补凉板栗排骨花胶可以一起煲汤吗？
清补凉板栗排2113骨花胶是可以一起煲汤的。清补凉主要起美容养颜，去热解暑5261的作用；板栗是坚果的一4102种，营养丰富；排骨不仅味道可口，也1653营养丰富；花胶中富含丰富的氨基酸，具有美容养颜的效果回。因此，清补凉板栗排骨花胶一起炖着喝，有很好的美容养颜之答效。
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又是一顿适合偷懒的午餐。
一周5个工作日，总有一两餐想偷下懒，这不懒人午餐又来啦。今天炖一个花胶鸡汤。
·花胶提前泡好，跟鸡块一起放入炖盅，加入姜片、红枣、枸杞，放入高压锅中炖煮一个小时。
·再来做一个孩子们都爱吃的排骨香肠栗子饭。先把排骨放入锅里煎至金黄，倒入我们客家的土香肠翻炒均匀，加入胡萝卜丁和香菇丁翻炒出香味后加入栗子。
·再加入提前半个钟泡好的米，加入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀，把它铲入电饭锅中，加入刚好没过食材的清水放入电饭锅中按下煮饭键。
·半个小时后香喷喷的排骨腊肠栗子饭就出锅了，这时美味的花胶鸡汤也OK了。
简单又营养的一餐又完成啦。家人们你们多久会偷一次懒呢？可以互关交流一下哦。
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