用养生壶怎么炖花胶 用养生壶怎么炖花胶汤

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主料鱼胶（花胶）2、3头左右 冰糖适量 鲜牛奶250ml左右 纯净水550ml 红枣2、3颗 鱼胶鲜奶冻（花胶奶冻）的做法步骤1.取2、3头鱼胶加自来水泡发1-2小时。（我一般提前泡发个8、9头，处理好了放冰箱保存，可以随时拿出来炖）2.大火烧开炖锅，转中火将泡好的鱼胶放进炖锅炖5-10分钟。关火，焖十分钟，直至变软。3.盛出来开后弃水（上图中看的到水中的杂质），取两到三头用剪刀剪成小段，剩余量准备下次备用。4.将剩余量用容器装好，带冷却后加入纯净水放冰箱冷藏（注意是冷藏不是冷冻）浸泡12小时，次日可以继续炖煮。如果三天内吃不完，最好将冷藏泡好的鱼胶弃水冷冻。5.将鱼胶、鲜牛奶一袋加入养生壶，还有两三颗红枣，少许冰糖，一键开炖～（我的养生壶差不多炖半个小时）6.炖好后，把鱼胶吃掉，倒入碗里，待冷却后放入冰箱冷藏2小时（不是冷冻哦）。铛铛铛铛～时间到了就可以开吃啦～加热更好吃～

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夏天干燥，此时多煲些养生汤，是健康饮食的最佳选择。此时身体干燥，体虚寒冷，湿气重，一不小心就容易引起流感。

小编推荐两道花胶(鱼胶)汤，不仅能补水润燥，还可以提高免疫力，女生吃了，更是美容养颜，水水嫩嫩，成为亭亭玉立夏花一朵。最适合现在的天气了！

海底椰花胶响螺瘦肉汤

/ 原 料 /

海底椰........10g

响螺片........半片

花胶筒........4个

鸡脚........3只

南北杏........5g

瘦肉........200g

/ 步 骤 /

1.花胶、螺片放冰箱冷水浸泡一晚，取出切细。瘦肉切块、飞水。鸡脚去脚趾、飞水。其他材料洗净。

2.所有材料洗净加入养生壶，加水至1200ml。

3.启动滋补汤/养生汤模式，待自动断电后，加入盐。即可食用。

牛奶炖花胶

/ 原 料 /

纯牛奶........400ml

花胶筒........3个

冰糖........适量

姜片........1片

枸杞........适量

/ 做 法 /

1.干花胶提前一天温水泡发，洗净剪成小段备用。

2.养生壶加水烤开，放入花胶、一片生姜焯水去腥。

3.焯水花胶沥干水分，加入200毫升牛奶放入炖盅。

4.启动养生汤模式。炖至45分钟左右

5.加入剩余200ml牛奶

6.加入枸杞

7.加入冰糖

8.盖上盖子继续炖10分钟左右即可。

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