花胶泡花的作用 花胶的泡法做法

关于花胶泡花的作用的问题,下面有几个最新花胶的泡法做法的观点,这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶泡花的作用答案,了解更多花胶的功效与作用及食用方法有哪些的相关详细知识。
相关花胶泡花的作用的扩展: 花胶的功效与作用及食用方法有哪些
花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。它的营养很丰富,食用花胶对人体健康有一定的功效作用,具体请看以下内容吧:  花胶的功效与作用  1、花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质 及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。  2、花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。  3、花胶亦即鱼肚,是中国四大补品之一,有海八珍之称。花胶主要来自印度及巴基斯旦等地,有丰富胶质见称,故称花胶;有很高的营养价值,固本培元,养血颜样样皆能。  4、花胶极有滋补食疗作用,花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。中医认为:有扶正固本、大补真元、强身健体之药效。  5、花胶极有滋补食疗作用,《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。  6、花胶首要有厚度,煲起不腥不潺和不溶化,食落念滑又爽口,才算极品;一般品质多数用来熬汤,品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。  食用方法  1、鱼胶当归汤  材料:鱼胶、当归各10克,红枣10枚。  做法:将上3味水煎。  用法:每日2次,可长期服用。  功效:大补气血。  主治:适用于再生障碍性贫血。  2、鱼胶鹅肉汤  材料:鱼胶30克,净鹅肉200--250克,精盐等调味品各适量。  做法:将鹅肉切块,与鱼胶共加水煮熟,放盐等调味品。加少许酒烹煮,可去除鱼胶的腥味。  用法:佐餐食用。  功效:补气养阴,补肾益智。  应用:适用于气阴两虚体弱之人。(适合男性进补)  3、鱼胶补肾汤  材料:鱼胶100克,补骨脂(一种中药)20克,盐、味精适量。  炖法:鱼胶与补骨脂一同入锅中,加水适量,放盐煮1小时,加入味精即可。  功效:补肾益精,温阳固摄。  适应症:肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。

#头条创作挑战赛#

俗语说:“饭前先喝汤,胜过良药方。”这句话说明了,喝汤对身体的好处。感染病毒之后咳嗽的这个症状是消除的最慢的,嗓子干痒,频繁得咳嗽,严重的甚至都影响到睡眠了,医生也说了,针对这一咳嗽的症状并没有什么快速药,都只能相对的缓解,俗话说“药补不如食补”,这个时候建议大家多熬煮些营养滋补的养生汤喝,不仅能够滋补身体、暖身暖胃,还有润肺止咳的作用。

花胶泡花的作用 花胶的泡法做法

一、花胶鸡汤

花胶泡花的作用 花胶的泡法做法

食材:干花胶15克、干贝适量、枸杞1把、红枣5颗、老南瓜小块、胡萝卜1个

1、提前将15克干花胶加水泡30分钟,然后上锅蒸,盘子里垫上姜片去腥,水开后大火蒸15分钟;取出来后加清水料酒泡10个小时,接着我们准备一把干贝,加清水泡20分钟;

花胶泡花的作用 花胶的泡法做法

2、半边鸡腿儿洗净后冷水下锅,加几片儿生姜,一个葱结,煮开后撇去浮沫,捞出来在冷水里再过一遍;现在就可以将鸡腿放入锅里熬汤了,加水、姜片、葱结、1把枸杞、5颗红枣,泡好的干贝连水一起倒进来;大火煮开后转小火炖1个小时;

花胶泡花的作用 花胶的泡法做法

3、接着我们来准备1块儿老南瓜和1个胡萝卜,去皮后切成小块儿,加清水用料理机打成汁备用;

花胶泡花的作用 花胶的泡法做法

4、锅里已经小火炖了50分钟了,现在将打好的南瓜胡萝卜汁倒进来,轻轻的拌匀后再把香菇、花胶都加进来,最后来一勺盐调味,盖上用小火最后焖10分钟出锅,花胶鸡汤就做好了,原汁原味儿,超级的鲜!

花胶泡花的作用 花胶的泡法做法

二、百合雪梨汤

花胶泡花的作用 花胶的泡法做法

食材:一节莲藕、一个雪梨、20克干百合、2块红糖、1把枸杞

1、先准备一节莲藕,清洗干净后削皮,然后切成厚片,再准备一个雪梨,削皮去核切块,再准备20克干百合,用水清洗一遍。

花胶泡花的作用 花胶的泡法做法

2、接着和雪梨、莲藕一起倒入砂锅中,加足够的清水后大火煮开,再转小火煲40分钟,40分钟后加2块红糖、1把枸杞,盖上继续煮5分钟就可以了。

花胶泡花的作用 花胶的泡法做法

甜甜的百合莲藕雪梨汤就煮好了,冬季干燥易上火,这个汤刚刚好。

花胶泡花的作用 花胶的泡法做法

三、鸭肉萝卜汤

花胶泡花的作用 花胶的泡法做法

食材:鸭腿2个、红皮萝卜1个、虫草菇、香菇、大葱、生姜、红枣、葱花

1、新鲜鸭腿2个,加水先清洗干净,准备一个红皮萝卜,洗净后不用削皮,直接切块儿就行,再准备一点菌菇,虫草菇和香菇清洗干净后控一控水分,香菇打上花刀;再准备点大葱和生姜,分别切片,最后再来一把红枣,洗干净后先放一旁。

花胶泡花的作用 花胶的泡法做法

2、然后起锅烧水,冷水下入鸭腿,然后加葱、姜、料酒、花椒去腥。大火煮开后先用勺子撇去浮沫,然后转小火继续炖20分钟,20分钟后倒入萝卜、虫草花、香菇、红枣,盖上小火继续慢炖30分钟。

花胶泡花的作用 花胶的泡法做法

3、炖好先捞出葱姜花椒这些大料,然后加盐、糖、枸杞简单调味,出锅前撒上葱花就可以开吃啦。

花胶泡花的作用 花胶的泡法做法

致力于用最简单的食材,为您分享最美味的佳肴和点心,我是蓉儿,每天为您分享一道美食,学着这样吃,让您的胃更健康!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。

今天花胶泡花的作用的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关花胶的泡法做法的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。

鱼胶花胶价格行情分享,本文链接:http://www.yujiaowang.com/yjpmdq/139609.html
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。