花胶瘦肉汤制法 花胶瘦肉汤制法窍门

关于花胶瘦肉汤制法的问题,下面有几个最新花胶瘦肉汤制法窍门的观点,这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶瘦肉汤制法答案,了解更多花胶炖瘦肉怎么做的相关详细知识。
相关花胶瘦肉汤制法的扩展: 花胶炖瘦肉怎么做
1.把汤材都准备妥当,花胶是提前一晚浸泡发透的。2.先把薏米,芡实,百合,玉竹,沙参洗净,放入清水中浸泡15分钟。3.瘦肉切大块,花胶也撕成大片。4.把瘦肉与花胶放入汤锅内焯去血沫。5.炖盅洗净,盛水,放入浸泡好的汤材。6.再把花胶与瘦肉放入。7.最后放入蜜枣。8.用厨房纸封住口,入蒸锅,炖制2小时。9.食用前放适量的盐调味即可。 花胶瘦肉汤制法 花胶瘦肉汤制法窍门

花胶对女人的好处数之不尽,趁着母亲节来临之际,炖一道最能代表心意的汤水,慰劳一下老母亲!

By 龙静CCCCC 【豆果美食官方认证达人】

用料

瘦肉 150克盐 适量花胶 100克红枣 十个

做法步骤

花胶瘦肉汤制法 花胶瘦肉汤制法窍门

1、主要材料,花胶提前一晚浸泡,切成中等大小

花胶瘦肉汤制法 花胶瘦肉汤制法窍门

2、起一小锅烧热水,放入花椒煮至软身,倒掉水分,这个做法根据自己的花胶大小而定

花胶瘦肉汤制法 花胶瘦肉汤制法窍门

3、瘦肉切块,焯熟,去掉血水

花胶瘦肉汤制法 花胶瘦肉汤制法窍门

4、煮过的瘦肉能更好的去掉一些肉腥味,我个人不是很喜欢那种肉味

花胶瘦肉汤制法 花胶瘦肉汤制法窍门

5、花胶,红枣依次放入炖盅内

花胶瘦肉汤制法 花胶瘦肉汤制法窍门

6、放入瘦肉

花胶瘦肉汤制法 花胶瘦肉汤制法窍门

7、倒入一大碗水

花胶瘦肉汤制法 花胶瘦肉汤制法窍门

8、炖锅按炖煮功能,大约炖三小时即可

花胶瘦肉汤制法 花胶瘦肉汤制法窍门

9、炖好的花胶,加一点盐调味即可

花胶瘦肉汤制法 花胶瘦肉汤制法窍门

10、美容养颜,胶原满满的一道汤水

小贴士

我没有放姜,因为两种材料已焯水,去掉很大部分的腥味,只放了一点盐调味!

瘦肉的营养功效

味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

今天花胶瘦肉汤制法的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关花胶瘦肉汤制法窍门的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。

鱼胶花胶价格行情分享,本文链接:http://www.yujiaowang.com/yjpmdq/139607.html
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。