花胶清补凉做法 清补凉花胶鸡汤的做法
关于花胶清补凉做法的问题，下面有几个最新清补凉花胶鸡汤的做法的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶清补凉做法答案，了解更多花胶糖水怎么做的相关详细知识。
相关花胶清补凉做法的扩展： 花胶糖水怎么做
花胶煮糖水的做法：1. 花胶提前一晚洗净，浸泡。烧热一锅水，放入泡过的花胶，煮沸后关火，然后让其自然冷却，大约费时3－6小时（如果用瓦煲，散热会比较慢，但泡发效果也较好）。2. 把莲子洗净；3. 煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖一个半至两小时，即可品尝。功效：固本培元，补肾固精，滋阴去燥，润肠通便，祛斑美白，延缓衰老，增强抗病力。
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花胶煮糖水的做法：1. 花胶提前一晚洗净，浸泡。烧热一锅水，放入泡过的花胶，煮沸后关火，然后让其自然冷却，大约费时3－6小时（如果用瓦煲，散热会比较慢，但泡发效果也较好）。2. 把莲子洗净；3. 煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖一个半至两小时，即可品尝。功效：固本培元，补肾固精，滋阴去燥，润肠通便，祛斑美白，延缓衰老，增强抗病力。
在炎热的夏季，想要滋补却担心会上火，不妨试试这款清补凉花胶汤。
许多人在夏季想要滋补，但又担心会上火，今天我给大家推荐一款清补凉花胶汤，既能滋补又不会上火。
首先，我们需要准备一块瘦肉、花胶、枸杞、玉竹、海底椰、黄芪和红枣。炖汤时，记得去掉红枣核，以免过于燥热。接下来，我们将准备沙参、虫草花、花旗参、党参和红参。
将剁好的瘦肉和花胶混合，然后捏成肉丸放入锅中。如果不想捏肉丸，也可以直接将其放入锅中。
将上述材料全部放入锅中，加入适量清水，盖上锅盖炖煮一个半小时。
炖好后，加入适量盐调味即可。
这款清补凉花胶汤不仅可以在夏季滋补，还不会导致上火，是夏季的绝佳选择。
如果您喜欢这道汤，可以关注我并点赞，我会非常开心。这道汤的花胶口感非常滑嫩，喜欢的朋友一定要试试。
今天花胶清补凉做法的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关清补凉花胶鸡汤的做法的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。
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