干鲍鱼的做法有哪几种 干鲍鱼的做法有哪几种图
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干鲍鱼 处理方法: 1.将鲍鱼泡于冷水中48小时。 2.取出后用沸水泡一晚,让其自然舒展,回复原状。 3.将干鲍四周刷洗干净,彻底去沙,否则会影响到鲍鱼的口感与品质。 4.洗净后加水没过鲍鱼,置于蒸笼内以大火蒸10小时。 5.于沙锅中加入鲍鱼、老母鸡、猪小排、生猪油与糖、姜葱等材料;慢炖12小时(也可使用蒸笼或电蒸锅,不过沙锅具保温功能,因此效果最佳)后再温一晚。6.第二天取出后,加入原汁、蚝油整颗慢煲1.5小时后,即可品尝到口感绝佳的鲜美鲍。 =====================================红烧鲍鱼 特点:汁浓厚,味鲜,软嫩。 原料:干紫鲍、老母鸡、净火腿、干贝、烤鱼翅汤、干贝汤、白糖、精盐、酱油、料酒、淀粉、鸡油等。 制法:将干紫鲍用水发制好,加入鸡肉,火腿,干贝,上火焖3小时后,将鲍鱼取出,原汤过罗备用;将鲍鱼剞上花刀,再斜切成半厘米厚的片;将100克焖鲍鱼的原汤和kao鱼翅的汤,干贝汤一起放进双耳锅,煮沸后放入鲍鱼片,滚煮10分钟,加入白糖、精盐、酱油、料酒等调料,以淀粉调成浓汁,出锅前加少许鸡油。 ==========================瘦肉鲍鱼汤 功效:由于夏枯草有清肝明目、清热散结的作用;瘦猪肉有滋阴补肌的作用,再配合具有育阴潜阳作用的鲍鱼,使煲成的这一款“夏枯草瘦肉煲鲍鱼汤”有平肝熄风、止头痛、除烦躁的作用,对于肝肠亢盛的血压高病症的治疗,是有一定的作用的。 原料:鲍鱼(连壳) 500克,夏枯草50克,瘦猪肉20克。 做法:只要拣选新鲜鲍鱼,将鲍鱼壳和鲍鱼肉分离。鲍鱼壳用清水擦洗干净,去掉泥污;鲍鱼肉去掉污秽粘连部分,再用清水洗干净,切成片状。再加上夏枯草、瘦猪肉,一齐放入已经用猛火煲滚了的清水内,改用中火,继续煲3小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮汤吃肉了。=================================鲍鱼鹤鸦煲角螺汤 主 料: 干鲍鱼片60克、角螺六至八个、鹌鹑五只、瘦肉300克、姜二片。 配 料: 做 法:(一)干鲍鱼片用清水浸软,约浸一小时。 (二)买角螺时,请卖者敲去壳,切去尾。 (三)将螺肉加入少许盐搓擦,洗净。 (四)鹌鹑请卖者代刽,取去内脏,切去脚,洗净。(五)把适量之水烧滚,放下姜一片,将鲍鱼片、角螺、鹌鹑、瘦肉放入煮五分钟,取起洗净。 (六)水十二杯或适量放入煲内煲滚,放入鲍鱼片、鹌鹑、角螺、瘦肉、姜一片煲滚,慢火煲三小时半,下盐调味。 特 点: 鲍鱼滋阴、养颜、明目。角螺滋阴明目。鹤鸦补五脏、补中益气、壮筋骨。 ==============================蚝皇翡翠鲍甫 【所属菜系】 【菜肴口味】咸鲜 鲜香 【涉及食材】鱼类 蔬菜 【特点】 魔芋烧鸭是由魔芋与鸭子烧制而成。成菜色泽红亮,魔芋酥软细腻,鸭肉肥酥,滋味咸中带鲜,辣而有香。 魔芋,因其有毒,须先以石灰水浸煮后方可食用。制毒而后成美食原料,是四川人对中国食品的一大贡献。而将其制成魔芋烧鸭,则是魔芋菜中的精品。 【原料】 南非、干鲍(2-5头)1只 ,菜胆或菜心6两,绍酒1汤匙 ,粟粉1茶匙 调味料 1)炒时蔬汁料:上汤二汤匙、盐半茶匙、酒少许 2)鲍鱼汁料:上汤六安士、蚝油一汤匙 【制作过程】 1)选用煲稔鲍鱼一只切片(煲稔鲍鱼做法同“蚝皇鲍”) 2)菜胆或菜心,氽水沥干。烧热一汤匙油, 菜胆或菜心放入炒至刚熟, 下汁料,炒匀上碟。 3)再烧红镬,,加入一汤匙油,赞酒后加入汁料,放入鲍鱼,汁滚埋芡,放在菜面。 ==========================花旗参鲍鱼生鱼汤 主 料: 花旗参20克切片、干鲍鱼片60克、生鱼一条重约380克、猪展300克、红枣十粒去核、姜一片。 配 料: 调味:盐适量。 做 法: (一)花旗参、红枣洗净。 (二)干鲍鱼片用清水浸约一小时。 (三)把适量之水煲滚,放下姜一片,下干鲍鱼片、猪展煮五分钟捞起洗净。 (四)生鱼刽后,洗净抹干水。 (五)烧热镬,下油一汤匙,放下生鱼,煎至两面皆微黄色铲起。 (六)水十二杯或适量放入煲内煲滚,放入生鱼、花旗参、猪碾、干鲍鱼片、红枣煲滚,慢火煲三小时半,下盐调味。 特 点: 花旗参益血补脾肺。生鱼生肌涧肤。鲍鱼滋补润燥、明目。红枣补脾和胃、益气生津。 ============================蚝皇鲍(原只) 【所属菜系】 【菜肴口味】鲜香 【涉及食材】鱼类 鸡类 【特点】 魔芋烧鸭是由魔芋与鸭子烧制而成。成菜色泽红亮,魔芋酥软细腻,鸭肉肥酥,滋味咸中带鲜,辣而有香。 魔芋,因其有毒,须先以石灰水浸煮后方可食用。制毒而后成美食原料,是四川人对中国食品的一大贡献。而将其制成魔芋烧鸭,则是魔芋菜中的精品。 【原料】 南非、澳洲、中东或日本干鲍(8-10头或12-15头)1斤,腩肉2斤,老鸡(斩大件)1-2只,洋葱(切片)1-2个,红葱头(拍烂)2两 ,二汤适量,竹席1个 调味料: 蚝油2汤匙,绍酒2茶匙 ,老抽少许 【制作过程】 1)烧滚一锅水,放下已经劏洗干净的老鸡和腩肉拖水,捞起备用。 2) 预备一个厚底瓦煲,放下竹席后,依次放下水发干鲍、老鸡和腩肉。 3)烧热油镬,爆香洋葱和干葱头,落蚝油和二汤,以猛火煮滚,潆酒,随即将之倒入瓦煲内。 4)用文火将所有材料焗焖8-9小时(汤水一定要浸满鲍鱼面,焗焖时不要拿起煲盖)。若未够稔滑, 再以慢火煲直至鲍鱼稔滑为止, 其间欲试鲍鱼是否已煲至稔滑, 可以牙签试插,倘容易插入即够稔滑。 5)将焗焖好的材料倾出,拣出鲍鱼排放上碟;过滤汤汁回镬,加少许生粉水勾芡后,再落少许老抽校色。最后,将芡汁淋到鲍鱼上,即可品尝。
做菜真的是一件有意思的事儿。很多时候,在厨房里折腾的过程,居然比吃这件事情本身更有意思。而把这个“境界”发挥到极致的,莫过于自己在家做这道鲍汁扣干鲍了。如果用传统的做法,从泡发干鲍开始,到小火反复数天的炖煮,做好这么一道菜,还真需要十来天的功夫。
不知道大伙儿有没有兴趣尝试,先一起来看看吧。没准儿有一天你像我一样想不开了,也闷头做上那么一回呢?
【鲍汁扣干鲍】
主料:干鲍鱼
辅料:老母鸡1只,金华火腿100克,猪蹄1只,干贝20粒
调味料:葱1段,姜1块,蚝油30克,红烧酱油20克,料酒20克,玉米淀粉50克
制作过程:
1、首先准备主料--干鲍鱼。我使用的是两个巴掌大的大大大干鲍鱼。如果没有大鲍鱼,用小鲍鱼也可以,这个食谱大概适用7两到1斤的干鲍鱼。
2、鲍鱼的泡发是制作鲍鱼关键的第一步。先将鲍鱼在冷水里浸泡24小时,使鲍鱼略微舒展。将鲍鱼刷洗一遍以后换水,放入锅里加盖大火煮开,转小火煮10分钟。关火,将鲍鱼浸泡在沸水里浸泡24小时(沸水会慢慢冷却,不用重新加热,如果是天气炎热的夏天,可以冷却后放入冰箱)。24小时以后换水,重新煮开煮10分钟,关火继续浸泡24小时,重复这个步骤直到鲍鱼完全泡发,从里至外舒展、柔软(泡发的时间根据鲍鱼的大小而不同,因为这次的鲍鱼个头太大,我一共泡了5天,图片里同时泡的2只小鲍鱼,2天就泡发好了)。泡好的鲍鱼彻底刷洗干净,去除内脏就可以炖了。
3、准备好4样辅料。
4、金华火腿切成片,用清水浸泡2个小时,泡出多余盐分。
5、老母鸡剁成大块。猪蹄也剁成大块。将它们焯水备用。
6、准备一个大砂锅,在锅里按顺序放入焯水以后的鸡块(老母鸡的鸡爪不要丢掉,要一起放入砂锅里炖)、猪蹄、浸泡后的金华火腿、干贝、鲍鱼、葱、姜。淋上蚝油、酱油、料酒。砂锅加满水,水要没过全部食材。接下来就可以炖了!(注意,先放鸡块、猪蹄等食材,后放鲍鱼。使其他食材能托着鲍鱼,避免鲍鱼和砂锅底部接触,不然炖的时候容易和砂锅底粘在一起)
7、将砂锅煮开,转小火炖3个小时关火,等冷却后将整个锅放入冰箱冷藏保存,第二天取出继续炖3个小时关火,冷却后放冰箱,重复这个步骤,一直炖4天,直到鲍鱼充分软化。在炖的过程中,如果水位变浅,可以随时加入开水补充水位。如果嫌麻烦,有另一种快速一些的方法:将砂锅煮开以后,转小火,持续炖12个小时,一直炖到鲍鱼充分软化。(炖的时间根据鲍鱼的大小而不同,这个时间是大鲍鱼的时间,如果鲍鱼很小,那么炖2-3天或者持续炖6-8个小时就够了)。
8、炖好以后,捞出肉渣和鲍鱼。肉渣撇去不用,鲍鱼留着备用。
9、将剩下的汤汁过滤,使汤汁里不留任何肉渣。此时如果汤汁较多,将汤汁倒入厚底的敞口锅里,大火煮开,煮一会儿,使汤汁浓缩到剩600-750克的样子。
10、玉米淀粉用少量清水调开,加入到汤汁里,快速搅拌均匀,使汤汁呈现浓稠的状态,这就是做好的鲍汁了!(因为酱油、蚝油、金华火腿、干贝里都有盐分,所以鲍汁一般不用另外加盐,不过根据原料及操作过程的不同,最后的咸度也不一样,可以先尝一尝,根据实际情况决定是否加盐)
11、重新放入鲍鱼,使鲍鱼和鲍汁混合在一起。可以即刻食用,将鲍鱼装入盘子里,舀2勺鲍汁浇在鲍鱼上,再配上焯过的西兰花等蔬菜,一份美味的鲍鱼就做好了!如果不马上吃,将鲍鱼浸泡在鲍汁里,可放入冰箱冷藏保存过夜。吃之前倒入锅里,用小火加热10分钟左右,直到重新煮开煮透,再盛盘食用。
TIPS:
1、这道食谱,只可以用干鲍鱼,不要用新鲜鲍鱼制作。因为新鲜鲍鱼与干鲍鱼适用于两种完全不同的烹饪方式。干鲍鱼经过干制以后,会产生一种独特的香味,也只有干鲍才能煮出鲜到极致的鲍汁。
2、为什么干鲍鱼要炖那么长的时间?鲍鱼含有丰富的蛋白质,这类蛋白质煮的时间稍长,就会变得非常硬,难以嚼动(这也是为什么制作新鲜鲍鱼的时候讲究不要煮太老,不然会咬不动),而如果要让它重新变得软烂,必须再经过很长很长时间的炖煮,才会重新达到软烂嫩滑的口感。与此同时,蛋白质发生水解反应,产生氨基酸和低聚肽,溶入汤中,使得汤汁充满了鲍鱼特有的鲜美滋味。因此,我们做鲜鲍鱼的时候,为了减少烹饪时间,一般都只需要煮很短的时间,在鲍鱼口感变硬之前就停止加热。而制作干鲍的时候,则要经过漫长的炖煮,不仅是为了使鲍鱼达到软嫩的口感,更为了得到那极为鲜美的鲍汁。
3、没有完全炖软的鲍鱼,不仅口感硬,而且此时鲍鱼里的蛋白质是难以消化的,所以制作鲍鱼一定要有耐心,炖够时间。不过,和鲍鱼一起炖的鸡、猪蹄等肉类,是经不起这么长时间炖煮的,所以炖到最后,大量的蛋白质水解溶入汤中,这些肉类会变得不太成型,剩下的这些肉渣是需要滤掉的(当然,如果觉得可惜,这些滤出来的肉渣也是可以吃的,毕竟不可能所有的营养最后都能跑到汤中,还是会有大部分蛋白质等营养物质留存在肉渣中的)。
4、炖鲍鱼的时候,传统做法是每天炖2-3个小时,反复炖数天,鲍鱼长时间浸泡在汤汁中,充分吸收汤汁里鸡肉、火腿、干贝等的风味,达到最美味的程度。不过这种方法费时又麻烦。不想这么折腾的童鞋,直接一次性炖12个小时也行。
5、这道菜最后上桌的时候,鲍鱼上充分淋上鲍汁即可。最后我们还会剩下很多鲍汁,这些鲍汁可谓这道菜的精华,非常鲜美。鲍汁的应用非常广泛,平时用来做菜、做汤都可以。将鲍汁满满的浇在米饭上,配上蔬菜一起吃,就是特别好吃的鲍汁扣饭了。鲍汁可以放入冰箱冷冻保存1个月,吃的时候拿出来加热即可。
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