如何炖鱼胶 如何炖鱼胶好吃窍门

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先将水煲开,放入一大块姜,用大火稍为煮一煮,后盖上盖一个晚上,第二天早上起来后换成冷水再泡,将花胶泡到你觉得已经发大和发软就可以拿起来。泡冷水的过程要不每隔一两小时换一次水,这样就不会有腥味~在网上找了几种做花胶的方法~你可以参考参考花胶排骨汤  【材料】黄花胶2两、排骨1斤、党参1两、杞子1两、淮山5片、姜3片、葱1棵  【做法】1、黄花胶先用水泡浸,再用姜葱水煲30分钟,取出过冷河,切件。2、洗净排骨,出水。3、锅中注入适量的清水煲滚,加入所有材料煲滚,转慢火煲2小时,加盐调味,即可饮花胶炖水鸭汤  【材料】主料:鸭1只,黄花胶100克 辅料:山药20克,枸杞子20克调料:八角2克,盐10克  【做法】1. 水鸭滚水烫过去毛,切好洗净起肉。2.黄花胶用水发透,切开。3. 洗净山药、枸杞子、八角。4. 把水鸭、山药、枸杞、黄花胶、八角,放入炖盅内,加入适量开水,盖上盖,隔水炖4小时,下盐调味。  【功效】此汤具有补中气,旺血,消食,滋阴的作用。  【食物相克】山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。  鸡脚花胶汤  【材料】主料:鸡爪200克,花胶100克 辅料:香菇(鲜)50克 调料:姜5克,盐2克  【做法】1. 鸡脚斩去趾甲,洗净出水。2. 将洗净出水的鸡脚再用清水冲洗干净(即过冷河)。3.黄花胶先浸透发起,洗净。4. 将浸透发起的鱼肚切件。5. 香菇去蒂,洗净。6. 姜洗净,切片。7. 把适量清水煲滚,放入鸡脚、黄花胶、香姑、姜同煲3小时。8. 将煲好的鸡脚黄花胶汤,下盐调味即可。  【功效】此汤具有滋阴补气,补脚力的作用。补气食谱 孕妇菜谱 滋阴食谱胡椒根花胶老鸡汤  【材料】老胡椒根15克,花胶15克,淮山10克,老鸡1只,调味料适量。  【做法】将老胡椒根洗净,斩成2cm一截,花胶洗净,发好,淮山洗净,老鸡洗净,斩块。将老胡椒根、花胶、淮山一齐放入炖盅内,加入适量清水。先用武火炖开,再用文火炖煮2小时,加入调味料即可食用。  【功效】健脾养胃,行气止呕。

炖鱼胶时,有人直接煮,有人这样炖,都不对,教你最正确的方法,一听到炖鱼胶,那股腥腥的鱼胶味真的闻起来难以下咽,更何况是跟牛奶一起炖,总感觉特别的腥,但是,今天做的这款鱼胶,扑面而来的只有满满的胶原蛋白,一点都不腥,何况现在冬天,天气干燥,皮肤在经过冷冷的天气后变得粗糙,更使肌肤的保湿能力大大降低,这个时候喝上一碗牛奶炖鱼胶,真是太棒了,满满高级胶原蛋白,搭配牛奶更是对面部更上一级的保护,皮肤保持光滑滋润,这个冬天已经皮肤被摧残的厉害,想知道这样的一道汤品是怎么做出来的,跟着我一起学起来。

牛奶炖鱼胶


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配料:

纯牛奶1瓶、鱼胶6片、红枣4颗、桂圆4颗、枸杞1小把、冰糖2小块

烹饪步骤:

1.材料这么多,鱼胶提前一晚泡发


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2.去适量的鱼胶 上锅/蒸蛋器蒸十分钟,水干即可


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3.蒸好就缩这样,250毫升的清水浸泡隔夜,天气热我放冷藏泡发。炖牛奶那会,清水不要


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4.纯牛奶+清水刚好300ML 放鱼胶开中火煮


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5.煮沸转小火炖煮十分钟


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6.十分钟后关火,表面有点结皮不喜欢的可以撇掉,吃温热的即可出锅微凉开吃,喜欢吃冷的可以放入保鲜盒密封放冷藏3-5小时,出来牛奶变果冻状冰冰凉凉QQ弹,吃前淋上蜂蜜或撒白糖即可


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烹饪小贴士:

买鱼胶时一定要到正规的地方去购买,怕买到的鱼胶有瑕疵做出来的效果也不好。牛奶也一定要买新鲜的牛奶,天气热的话牛奶就放会变质,用变质的牛奶会有衍生很多的菌群。如果实在怕腥的话,可以在炖的时候放2片姜片,这样的去腥效果还是很好的。鱼胶买回来后一定要用冷水浸泡过夜,如果没有时间浸泡那么长时间,浸泡2个小时也可以,因为鱼胶在炖锅里炖的时间长后,渐渐的就会溶化。炖的时候一般是2-3个小时。

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