花胶煲鸡汤对卵巢好处 花胶煲鸡汤对卵巢好处和坏处

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花胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的,也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的,可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、核桃、桂圆、芡实、莲子、三七、鸡肉、人参、猪肉、虫草花、排骨、红萝卜、山药、笋、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信里边,通讯录里边新的朋友那里搜一家叫大众食补的,这家人的花胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。花胶先泡发然后炖,一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了,但如果是胶质比较厚的话,泡发的时间要延长一到两个小时,炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水,不要用开水也不能放调料或者酸碱,泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后,如果是小花胶可以直接炖,如果花胶太大就要切成片,当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。

#初巧早胶晚燕好吃不贵#

弟妹刚一怀孕,我那宠妻的老弟就要给老婆买滋补品,但又不知道选哪种好,他知道我之前怀孕时吃过燕窝和花胶,效果很好,想让我帮忙推荐一下,选营养品这事可真是难为一个大男士了。

我怀孕时吃燕窝和花胶,这两种都是对孕妇很好的营养品,想要解答他这个问题,我还得找在营养品店工作的波姐,她说起来更专业。

我约上小弟来到波姐的店里,她店里有燕窝、花胶等滋补品,知道给谁用后,波姐开始了她的讲解,让我也重新学习了一下。

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01燕窝,人体的美容基因

波姐,先给我们讲解了燕窝的主要成分成及对人体的作用。

有人说燕窝就是金丝燕筑巢时吐出的丝,确实是这样,燕窝又称燕菜、燕根、燕室、燕盏、金丝、白燕、黄燕、官燕等称呼特别多,是金丝燕分泌出来的唾液,将消化腺分泌物与绒羽筑造而成的窝巢,往往筑在海岛的峭壁之上,外形似元宝有点像陆地上燕子的巢。

燕窝的主要成分有唾液酸、水溶性蛋白质、碳水化合物、各种微量元素及对促进人体活力起重要作用的赖氨酸、精氨酸等18种氨基酸,还有表皮生长因子等。

其中,唾液酸又称燕窝酸,是燕窝主要的生物活性成分,是脑部的重要营养素。准妈妈们通过吃燕窝补充燕窝酸,可以让宝宝神经和器官更好地生长,增进脑部发育,提高婴儿智力和记忆力及免疫能力和抗病能力。

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而EGF表皮生长因子,能促进细胞分化,补充胶原蛋白,对受损皮肤进行修复,不但能让孕妇皮肤好,还能让胎儿皮肤更细嫰。

燕窝低脂肪含有大量的粘蛋白、糖蛋白等多种营养物质,增强人体对疾病的抵抗力,修复受损细胞。

燕窝还是润肺小能手,像我弟弟这种平时爱抽烟的人士,燕窝也是不错的选择。

02花胶,胶原蛋白的补给站

接着波姐又向我们介绍了花胶的成分及起到的作用。

经常吃鱼的人都知道鱼有鱼鳔,也就是鱼在水中调节升降的一个器官,花胶又称为鱼肚、鱼胶,也就是鱼的鱼鳔,经脱水干制而成后变成了花胶,四大极品“鲍参翅肚”中的“肚”说的也是花胶,它还有“海洋人参”的美称。

现代科学证明,花胶的脂肪和胆固醇含量低,含有丰富的胶质蛋白、20种常见氨基酸、多种的维生素及矿物质等,不要小瞧这小小的鱼鳔,营养价值可是非常高。

现代中医学认为,花胶具有很高的滋补药用价值,能增强肠胃的消化吸收功能,防治消化不良,可以消除疲劳,促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌等。

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由于花胶含有大量的胶汁,具有补血等作用,更合适体质虚弱,精神疲劳的人士,恢复身体活力,长期食用可保持面色红润,身体能量满满。

花胶对女性卵巢和子宫有极好的保养和修复作用,加强皮肤的修复,抗皮肤衰老。花胶中丰富的氨基酸和微量元素,可供给孕体和胎儿营养,高蛋白可助产妇产后修复,促进乳汁分泌,恢复身体机能和调养气血。花胶中丰富的精氨酸成分有助于儿童大脑发育。

花胶,可以称得上是高级胶原蛋白的最佳补给站。

03早胶晚燕巧搭配,滋补更营养

波姐说这款初巧的燕窝和花胶是她们店最受准妈妈欢迎的营养品,早胶晚燕灵活搭配,滋补更营养。

初巧2019 年品牌诞生,到现在有4年店龄了,这款滋养早晚套餐搭配更营养,而且这个早晚套餐的性价比很高,用以前单独购买燕窝或花胶的钱,现在可以买到初巧的燕窝加上花胶,花一半的钱享受两样高品质滋补品,真的划算。

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早间花胶,选用的是东南亚进口白玉胶,只取厚实部位,胶质浓厚饱满,早上我们人体要吸收营养,这时吃花胶,容易吸收花胶中的各种氨基酸,让肌肤更有弹性。

晚间燕窝,选用的是加里曼丹岛雨季燕窝,那可是全球公认的优质燕窝原产地,唾液酸含量高,晚上9-11点淋巴系统开始排毒,人体免疫系统比较活跃,这时吃燕窝可以加强免疫功能。

初巧的1瓶燕窝加上1瓶花胶的脂肪只有0.88克,真的是低脂轻体,还有开盖即食,随身携带,无论是在家里还是出门在外食用方便,特别适合懒得动手,又怕炖不好,在老婆面前丢手艺的准爸爸,真的是太贴心了。

初巧的燕窝,配方纯净,不含防腐剂,准妈妈吃起来安全放心,花胶也是纯净配方,有杨枝甘露的口味,经常吃也不会腻。

不但适合孕妇,也适合25岁以上的白领女性,听得我都想再要一个宝宝了。

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结语

听了波姐的耐心讲解,弟弟很开心,心里的一块石头落下了,燕窝和花胶都具有很高的营养价值,虽然两者各有不同,但知道差异后就知道如何选择了。

这次学到经验了,买对了营养品,回家老婆一定会表扬自己的,以后等哥们的老婆怀孕,可以把这个选燕窝和花胶的经验分享给他们。

有4年店龄的初巧,非常值得信赖,就等弟妹的好消息了,到时候生个白白胖胖的宝宝。

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