花胶桂圆红枣汤驻颜 花胶炖桂圆

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相关花胶桂圆红枣汤驻颜的扩展： 红枣桂圆花胶汤怎么做
一、用冷水冲泡花胶，准备配料：蜜枣2颗，如果大个儿的一颗就好；去核红枣6-8颗；桂圆肉4-6颗，我吃桂圆很容易上火，所以不能多搁；2颗花旗 参，用参片也行，主要是为了使炖出来的花胶汤不要太过粘稠，同时也平衡一下，不致上火。本来还应加2颗黑枣的，增加补肾之功效，名曰“三枣花胶”，不过黑 枣刚好用完了哈。有条件的话，还可以加2只海马，更加滋阴补肾。二、花胶一会儿就解冻了，用剪刀剪成小块。三、把配料洗干净，特别记得要洗干净红枣啊！加水至没过所有内容。四、一般炖3小时以上，炖的时间越长，花胶溶解得越好，喝下去吸收也好。五、炖好的汤是枣红色的，挺香的！不需要加冰糖，因为有蜜枣红枣桂圆，按照我这样的用量，喝起来的甜味正可口啦！我会把汤、花胶、花旗参都吃掉，其余的就放弃了。由于富含胶质，吃完了如果迟一点擦嘴，嘴唇都会粘住了。

一、红姑排骨汤

红菇风味独特，香馥爽口，比其他任何菌菇都鲜甜可口。它有多种氨基酸等成分，营养价值很丰富，红菇与排骨搭配煲汤‬一绝！

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红菇事项：红菇需要清洗干净，然后‬泡发到水变红，再‬过滤掉其他的杂质！

煲汤每次5~6朵即可，不需要放太多哦‬～

二、花胶海参鸡汤

汤水鲜甜好喝，满满的胶原蛋白，馋哭隔壁小孩～

配料：鸡肉、花胶、海参、党参、桂圆、黄芪、麦冬、红枣、姜片、枸杞

花胶和海参要提前3小时温水泡发好哦～

三、人参菌菇乌鸡汤

汤汁浓郁味美、养颜滋补，喝上几口立马回味生津，赶紧煲给家人喝吧～

材料：乌鸡、菌菇、人参、枸杞

四、黑豆莲藕排骨汤

黑豆的营养价值极高，老少皆宜，不管煲汤还是做成豆浆都很棒！

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黑豆搭配莲藕排骨一起煮汤，莲藕清新微甜，排骨鲜美，做出来的汤鲜香可口，营养丰富～

五、当归黄芪桂圆红枣汤

当归+黄芪+桂圆+红枣冬天脸色蜡黄、手脚冰凉记得多喝这道甜汤，隔天一碗，小脸红润气色好！

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