吃花胶对子宫内膜异位症有影响吗 吃花胶对子宫内膜异位症有影响吗

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(1)、可以多吃一些干果。养生行血，核桃 温阳 ，大枣、桂圆益气养血，更为适用。(2)、可以多食水果食，经前后亦宜避免。(3)、不要吃寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。(4)、少食酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通。(5)、少吃肥厚油腻的食物，它们不易于消化。可以多吃一些清淡的食物。

随着现代人生活节奏的加速，饮食的不规律，以及Xing生活的不健康都造就了很多子宫卵巢的负担。子宫和卵巢相离相生，其中哪个的缺失都会让另一个失去存在的意义，所以一些子宫卵巢类的疾病，都是一起治疗一起调护。现代女性多多少少都有些妇科疾病，稍不留心就会导致子宫或者卵巢的异常。比如说女性中常见的几种疾病：

子宫肌瘤、子宫腺肌瘤

分别指子宫内壁的平滑肌和子宫内的腺体和平滑肌存在的共同异常性增生，该疾病会导致子宫卵巢的变形，特别是在经期表现为剧烈疼痛。较年轻女性也容易患此疾病，对于生育有较大影响。

子宫息肉

子宫内壁生长出的赘生物（肉块），会压迫子宫正常组织，若长于子宫内膜处，则会造成经血增多。息肉会不断生长，导致子宫的增大，增大期间表现为持续的疼痛感，也会引起强烈痛经反应，对生育也会有负担。

子宫腺肌症

子宫内膜细胞的异常增生，稍不注意会引起子宫内膜异位症，表现为经期在多种异位部位不间断的“流红”，症状为贫血和剧烈痛经。

多囊（多房）卵巢

卵巢内有较多囊性空隙，称为多囊，症状为经期絮乱、失眠，也常有一月来两次大姨妈的现象。对女性生育产生影响。

以上疾病都为对生育有较大影响的疾病，建议长久怀不上孕的年轻女性注意子宫卵巢的健康，一年一次子宫卵巢检查。

子宫糜烂

常表现为子宫阴道交界处为起始的慢性炎症，因充血常呈现血红色。此种疾病控制不好常有癌变风险，更需注意子宫的调养。

调养护理

红枣、桂圆干

早起晨间、饭后各吃5~8颗，红枣桂圆有补血调气功效，能滋补子宫卵巢，但注意不要在经期食用，以免造成流血过多。

月见草花

月见草花具有很强的修复滋养子宫卵巢功效，可冲泡或者煲汤。头月开始喝，第二月痛经整张明显可减轻。

姑娘果

姑娘果在民间有女性滋养品的属性，所以叫做姑娘果。新鲜姑娘果可以直接吃，也可将新鲜姑娘果风干后冲泡开水，此茶水不仅美容养颜也起着保护子宫卵巢的功效。

红枣、银耳、花（鱼）胶煲汤

取适量红枣、银耳、花胶泡开，后一同放入炖锅，炖2~3小时即可。适合于月经后女性食用，保养卵巢子宫、促进排毒养颜，还可抗衰老。

今天立秋了，天气会逐渐转凉，各位女性朋友们更应注意子宫卵巢的保养。

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朋友们，你们是怎么保养卵巢呢？

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