花胶蝴蝶胶胶营养价值 蝴蝶胶与花胶区别
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花胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。药用价值从中医角度,鱼胶极有滋补食疗作用,《本草纲目》记载:鱼胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。鱼胶含丰富的高级胶原蛋白质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。 花胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,消除疲劳;能加强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于鱼胶含有大量胶汁,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,所以能提高免疫力,对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士,作为进补更为合适。新老胶的功效区别一般情况,老胶的功效比新胶要好几倍,越老越好。并不是非得吃我们的老胶,而是客观事实,老胶没有什么腥味,口感方面,老胶比新胶要好。功效方面,老胶比新胶的功效要好很多的。
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花胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。药用价值从中医角度,鱼胶极有滋补食疗作用,《本草纲目》记载:鱼胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。鱼胶含丰富的高级胶原蛋白质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。 花胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,消除疲劳;能加强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于鱼胶含有大量胶汁,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,所以能提高免疫力,对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士,作为进补更为合适。新老胶的功效区别一般情况,老胶的功效比新胶要好几倍,越老越好。并不是非得吃我们的老胶,而是客观事实,老胶没有什么腥味,口感方面,老胶比新胶要好。功效方面,老胶比新胶的功效要好很多的。
花胶的品种在近几年扩展了不少,蝶胶,也是较新的鱼胶品种,因剖开时形如“蝴蝶”而得名,主要产自拉丁美洲。
拉丁美洲以西班牙语为主,因此关于蝶胶的鱼种的英文资料非常有限。经过多方面的研究查证,用以取蝶胶的鱼是鼬鱼,当地叫Conger fish ,学名克氏须鼬鳚,属鼬鱼目鼬鱼科须鼬鳚属。
未剖开的克氏须鼬鳚的鱼鳔像一只乒乓球拍。克氏须鼬鳚,体圆而延长,近尾部处逐渐侧扁。因体色呈粉红或茶褐色,又被称为pink Brotula或Red Conger。主要分布于下加利福利亚湾南部至哥伦比亚一带的太平洋海域,因此又称太平洋须鼬鳚。一般体长45厘米,最大体长可达115厘米,属底层鱼类。成鱼一般栖息在深度650米水域,幼鱼体呈银色,在深度约40-75米活动,在礁石区常可见到。
蝴蝶胶和其他名贵鱼胶相比,腥味较小,营养价值在补充胶原蛋白方面效果也还不错。作为普通入门级别的食用者而言,是款可以选择的花胶品种。
有人拿蝴蝶胶和白花胶、金钱胶相比,自然前者没有后面两个名贵,毕竟顶级名胶虽然在某些特定功效方面表现优异,但大众的需求点不一样,有的仅仅是为了补充胶原蛋白,平常吃吃平民胶如北海鱼胶、黄花胶,甚至是本文所介绍的蝴蝶胶也无不可。蝴蝶胶的口感不错,特别是腥味较小,比较适合用来做花胶冻之类的甜品。
蝴蝶胶的品相偏白,又产自加州湾,所以一些别有用心的人会将之称为“加州白花胶”,事实上从上面我们对其鱼种的分析可以看到,蝴蝶胶和白花胶并无关系,大家切不可被这些营销概念所蒙骗,蝴蝶胶和白花胶的价格相差得可不是一点半点。
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