枸杞花旗参莲子花胶 孕妇 枸杞花旗参莲子花胶 孕妇能喝吗

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虽然花旗参有很高的保健功效，但并非人人适宜服用，也不是服用花旗参后人体的免疫力就立即提升。花旗参虽然适用人群很广。那么，孕妇能喝花旗参汤吗，有什么作用? 中医以为，花旗参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用花旗参类补品可以达到调养的目的。虽然花旗参服用过量也是不好的，花旗参的副作用，会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠，出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状，还有头痛眩晕等当然了不止这些不过只有非常少的人在正常的服用下有不良反应的人参是好东西但是不要乱吃和多吃。 孕妇能喝花旗参汤吗?一般以为，多数孕妇怀孕后阴血偏虚，食用参类的补品会引起气盛阴耗，加重妊娠反应、易引起水肿、高血压等，建议您不食为好。不过吃点花旗参，不过建议最好吃进口的。据说国产洋参还是偏热性。 此外，怀孕期间的营养准备是非常重要的，要多食用优质蛋白质，准妈妈服用人参应该在医生的指导下进行，在服用人参的过程中如果出现失眠、胸闷、憋气、腹胀、玫瑰疹、皮肤瘙痒和鼻出血等症状时，应立即停服，以免引起更严重的后果。 如果想买到正宗的花旗参，应在正规药店购买。

我们都知道怀孕之后需要进补，那么花旗参乌鸡汤孕妇可以喝吗?怀孕期间是可以喝花旗参乌鸡汤的，但是需要适量，隔两周或一月进补比较好。

花旗参乌鸡汤孕妇可以喝吗

怀孕期间是可以喝花旗参乌鸡汤的，不过孕妈妈们需要注意适量。不能喝太多哦。乌鸡不仅能够补充孕妈妈们体内的营养，还能滋阴养血。并且会降低血液中的胆固醇和中性脂肪，清洁血液，还可预防孕产妇妊高征。而花旗参为保健食补首选产品，能够静心凝神、消除疲劳、增强记忆力。对于孕期的失眠、烦躁等症状也有特别好的疗效。

但是孕妈妈们喝花旗参乌鸡汤也不能补太多哦，次数也要注意，隔两周或一月比较好，不然会造成虚火过盛，有可能会对身体产生危害哦。

花旗参乌鸡汤做法

材料有：乌鸡，瘦肉，红枣，杞子，花旗参，姜。

(一)乌鸡洗干净剁块，瘦肉切大块，然后都焯水，再过冷水备用。

(二)红枣洗干净切开，杞子洗干净，花旗参在药店已经切好片了洗洗就行，生姜两片备用。

(三)沙锅洗干净放清水，再把之前准备好的汤料一起放进锅里，大火烧开十分钟，转中火煲两个半小时

(四)这时汤里面的食材都已经软烂了，最后加上适量的盐，几滴花生油就可以出锅啦。

花旗参乌鸡汤适合人群

花旗参乌鸡汤具有的功效和营养，是人们日常生活所需的。偶尔煲一煲花旗参乌鸡汤，可以快速并且全面的补充人体所需的元素和能量。那么花旗参乌鸡汤适合什么样的人群喝呢?是不是所有的人都可以喝?是不是都能通过喝它来当做一种身体的调节修养?

首先我们看乌鸡的营养价值，它具有的营养物质，决定了它适合哪种人来喝。乌鸡中含铁元素比较高，中医认为一些缺铁性贫血的女性，可以通过喝花旗参乌鸡汤来适当补充铁元素。其他各种乌鸡的营养物质，有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用，适合一些骨质疏松、热气的人群。

其次我们来看花旗参。花旗参属于凉性的食物，可以针对一些“过热”的人群。哪些人群表现为“过热”呢?其实“过热现象”跟我们的生活习惯息息相关。通常脾气暴躁的人，火气都比较旺盛;还有就是经常喝酒抽烟的人，体内也积聚了很多的热气;再有就是工作非常忙、工作休息时间没有规律、睡眠不足的人群。这几大类人群，可以利用花旗参乌鸡汤中的花旗参来益气降火、解酒清热、提神健脾开胃。