鱼胶的功效和副作用(怀孕能吃鱼胶吗，孕妇吃鱼胶的好处和坏处？)
关于鱼胶的功效和副作用，平时上网总会看到各种各样的鱼胶花胶知识，最近在网上经常看到朋友们在谈论怀孕能吃鱼胶吗，孕妇吃鱼胶的好处和坏处？的问题，今天给大伙带来鱼胶的功效和副作用的解答，有兴趣的小伙伴一起看看吧，希望对您有所帮助。
怀孕能吃鱼胶吗，孕妇吃鱼胶的好处和坏处？
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鱼胶网站小编回答：
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怀孕能吃鱼胶是可以的，可以补充一些优质的蛋白也有抗衰老的功效的，建议应该看一下停经的时间，看看胎儿的大小，但是不要吃太多即可，及时的进补，预防孕妇上火的情况，观察平时的胎动是否正常，在孕期需要的营养物质多，建议做到营养均衡。
花胶的功效与作用？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。鱼胶网站小编回答：
花胶的功效与作用
花胶具有补肾益精、滋养筋脉等功效作用。食用花胶有一定的滋补功效；若身体虚弱者食用可提高机体免疫功能，强健机体，缓解身体疲劳。无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。
花胶是鱼肚的一个品种，是用海鱼的鱼鳔晒干制成的。是“八珍”之一，素有“海洋人参”的美誉。花胶中主要含有高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。食疗功效较高，其所含有的蛋白质、胶质、磷质及钙质等成分，有美容养颜的功效。
本内容由北京中医药大学东直门医院 ICU 副主任医师 郭楠审核
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