花胶焖做法大全 花胶焖什么好吃

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1）花胶红枣汤 花胶15克红枣（去核）4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。【本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。】（当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的。）2）花胶煲骨汤 花胶15克，与猪骨或鸡骨，加水适量，煲数小时后加调料即可食用。【本汤适用于健脾养血、补肾益精。】3）花胶当归汤 花胶15克、当归10克，红枣适量。洗净加入炖锅中炖2-3小时。【此汤可大补血气，用于再生障碍性贫血者。】

秋天悄悄的来临，除了带来习习的凉风，还带来了干燥的空气，皮肤也干干的。那么这个时候就非常适合食用滋润或者含有丰富胶原蛋白的食物。所以，今天介绍了一款适合秋冬季节享用的菜式～蚝皇浸花胶，满满的胶原蛋白，尤其适合爱美的女士食用。最主要的是，用焖烧杯烹调，不用看火、不怕烧焦，盖上盖子，去追两集电视剧回来就可以开吃了，简单易做、解放双手，省时省力省功夫。

By 只爱飞飞自己 【豆果美食官方认证达人】

用料

花胶 3个姜片 4片葱 1根蚝油 30g细砂糖 7g清水 450ml

做法步骤

1、花胶剪5-6厘米小段，姜切片，葱切段

2、起锅注入450ml清水，放入姜片

3、水烧开后，放入花胶和葱，小火煮10分钟

4、焖烧杯中注入适量开水

5、盖上盖子，轻轻摇晃，预热1分钟，倒掉水

6、倒入煮好的花胶、姜片和葱，焖2小时

7、按压排气阀以后，旋开盖子

8、将杯里的水倒至约剩下1个汤匙的份量

9、加入蚝油

10、加入细砂糖

11、盖上盖子，轻轻摇匀材料即可

12、哗！满满的胶原蛋白

13、想解放双手，我用焖烧杯～蚝皇浸花胶

小贴士

1.焖烧杯容量：500ml。 2.材料份量：1人。

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