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可以，鱼胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、桂圆、莲子、三七、鸡肉、核桃、人参、猪肉、芡实、虫草花、排骨、红萝卜、笋、山药、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信的通讯录里边，新的朋友那里搜一家叫大众食补的，这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿鱼胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。鱼胶先泡发然后炖，一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了，但如果是胶质比较厚的话，泡发的时间要延长一到两个小时，炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水，不要用开水也不能放调料或者酸碱，泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后，如果是小鱼胶可以直接炖，如果鱼胶太大就要切成片，当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。

补充胶原蛋白别只会吃猪蹄，试试这碗汤，嫩肤淡皱，胜过敷面膜

女人到了一定的年龄，平时就应该多多注意保养，比如在饮食上，常吃些可以补充胶原蛋白的食物。说到这里，相信大家最先想到的就是猪蹄了，也就是猪脚，虽然猪蹄好吃，但同一样东西吃得多了，难免也就吃腻了。

所以今天和大家推荐另外一种值得女性朋友多吃的食材，它就是花胶，不少朋友也叫它鱼胶，与燕窝鱼翅齐名，具有很高的营养价值和食用价值，还被誉为“海洋人参”，条件允许或者感兴趣的可以常买回来吃。

花胶的吃法有很多，今天给大家分享一道花胶炖猪骨汤的做法，汤鲜味美，营养全面，特别的老少皆宜，有汤有水，还能很好的补水润燥。

花胶猪骨汤的做法：

1、准备适量的花胶，放在干净的大碗里，倒入适量的清水浸泡一段时间，最后呢捞出花胶控水备用。

2、买一点新鲜的猪骨，记得让老板帮忙斩成块，因为骨头太硬了，家里的刀具是斩不断的，回来用清水冲洗几遍。

3、锅内添冷水，倒入猪骨，大火加热烧开，直到煮出浮沫，捞出猪骨控水备用。

4、大葱剥皮洗干净切成段，生姜去皮洗干净切成片，还可以准备适量的红枣和枸杞。

5、准备干净的锅具，放入猪骨和花胶、葱段和姜片，倒入足够的清水，大火加热烧开。

6、稍等几分钟换成中小火，炖煮1个小时左右，然后倒入红枣继续炖煮10分钟，继续倒入枸杞。

7、然后撒入适量的食盐，继续炖煮5-10分钟左右，就可以关火焖几分钟，就可以取出食用了。

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