牛胶原蛋白肽好还是鱼胶原蛋白好 牛胶原蛋白肽的功效与作用是什么

关于牛胶原蛋白肽好还是鱼胶原蛋白好的问题，下面有几个最新牛胶原蛋白肽的功效与作用是什么的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的牛胶原蛋白肽好还是鱼胶原蛋白好答案，了解更多鱼皮胶原蛋白、牛皮胶元蛋白哪个好？的相关详细知识。
相关牛胶原蛋白肽好还是鱼胶原蛋白好的扩展： 鱼皮胶原蛋白、牛皮胶元蛋白哪个好？
现在市场上有两种胶原蛋白：鱼胶原蛋白和牛猪胶原蛋白，哪种更好？商家都是公说公有理，婆说婆有理。其实这两类胶原蛋白都有不错的功效，只是所含氨基酸的种类及含量有所不同，服用相同的量产生的效果有所不同。 在2008年《现代食品科技》（VOL.24，No.12）期刊上有一篇《部分哺乳动物和鱼类胶原蛋白中氨基酸的组成和含量的比较》（宋芹，董小萍，郁小兵）论文，对部分鱼类鱼皮胶原蛋白与牛、猪皮胶原蛋白所含氨基酸的种类及含量进行了详细的实验分析，从分析结果可以看出，这两种胶原蛋白的氨基酸的种类相差不大，均含有18种氨基酸，其中7种人体必须氨基酸，1种半必须氨基酸。其中，羟脯氨酸(Hyp)作为胶原蛋白特有氨基酸之一，猪和牛胶原蛋白中羟脯氨酸(Hyp)的含量明显高于其它鱼类。羟脯氨酸(Hyp)的含量与胶原蛋白变形温度有关，含量越高变形温度越高，胶原蛋白维持三股螺旋结构的能力越强。所以羟脯氨酸含量的高低可作为胶原蛋白鉴别的指标之一，即服用相同量的这两类胶原蛋白，效果是有差异的。牛猪皮类胶原蛋白的提取成本较鱼胶原蛋白高，从这两种胶原蛋白原料的国际报价上也能看出，牛胶原蛋白几乎是鱼胶的两倍价格。安利集团是提供一流产品的公司，从产品原料到成品都有严格的控制体系，在美国本土胶原蛋白产品以及国内的SUM胶原蛋白，其原料均由德国Degussa提供。2000年4月欧盟科学委员会确认：胶原蛋白产品可安全食用；美国FDA也分别于1993年和1999年批准来源于牛皮和猪皮的水解胶原蛋白为“大众安全健康食品（GRAS）”。国内部分商家宣传，说从牛猪皮提取的胶原蛋白并不一定安全，可能会有口蹄疫、疯牛病等传染病的污染。如果这种说法成立，就不仅仅是牛胶原蛋白不安全，而是以牛、猪、鸡为主的所有食品都不安全，那根本没几人敢去KFC或Mcdonalds了。

胶原蛋白有效果吗？

2014年，114名45-65岁女性被随机分为两组进行双盲实验，每组分别接受2.5g胶原蛋白肽或安慰剂，每天一次，持续8周。8周后摄入胶原蛋白肽组眼部皱纹面积显著降低(p <0.05)，停药后4周仍持续保持( p <0.05)。

爱氧颜

2015年，胶原蛋白水解产物的实验组，从第4周起胶原蛋白的密度增加，胶原蛋白网络破损程度降低，到第8周胶原蛋白组的皮肤水合作用显著增加。在停止胶原蛋白4周后，这些效果仍然保持。

2016年，在随机双盲临床研究中，摄入生物活性胶原蛋白水解物可以改善面部皮肤状况，包括面部皮肤水分，弹性皱纹和粗糙度，井减少面部老化迹象。

胶原蛋白有效的原理是什么？

原理1：可直接被肠道吸收并送往皮肤：小分子胶原蛋白肽可以直接被吸收到血液中。

原理2：胶原蛋白肽可以激活胶原蛋白新生，抑制胶原蛋白网破坏。

爱氧颜

目前，市面上有猪、牛、鱼三类胶原蛋白，其中以鱼胶原蛋白最为优质，不仅无污染、来源可靠，与人体的兼容性也非常高，无负担。

今天牛胶原蛋白肽好还是鱼胶原蛋白好的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关牛胶原蛋白肽的功效与作用是什么的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。