木瓜花胶什么煲汤好 木瓜花胶什么煲汤好吃

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主料:木瓜700克 猪排骨(大排)500克 枣(干)100克 花胶25克调料:姜3克 盐3克做法 1. 木瓜去皮去核,洗净切厚块2. 排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净3. 红枣洗净,去核4. 花胶洗净,用清水浸软,约需一小时5. 水11杯或适量放入煲内煲滚,放入排骨,花胶,木瓜,红枣,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味. 木瓜花胶什么煲汤好 木瓜花胶什么煲汤好吃

By 菜.媛

用料

鸡 半只黄花鱼胶 100g姜片 2片木瓜,苹果,雪梨 各1个

做法步骤

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1、提前1晚浸泡花胶,泡前放锅里蒸10分钟

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2、放入纯净水里浸泡1夜

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3、泡发1夜的花胶

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4、洗干净切段备用

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5、苹果,雪梨,木瓜洗干净切片

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6、切好的水果放入煲里先煲着

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7、鸡剁块

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8、鸡焯水去血水去腥,煲汤的汤水才清透

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9、把鸡放入水果煲里

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10、把切好的花胶也放入汤里,全部一起焖煮半小时即可

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11、一款秋天的美颜滋润汤食就做好了。

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12、多喝汤,美颜又健康。

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