肠胃不好吃鱼胶怎么煮好 肠胃不好吃鱼胶怎么煮好吃呢

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用炖盅清炖　　关于鱼胶的吃法，个人首先推荐的是清炖，这样营养基本不会走失.鱼胶尽可能不要用水泡了.泡久了当然会流失一部分的胶质，这样就不是很划算啦.如果是个头相对较大的亲们可以买了货后拿去给药店让帮忙切下(可能药店会视鱼胶量的多少收少量的费用吧).切完后洗下就可以炖了.不用炖太长时间,一般看鱼胶的种类和你切的大小啦,大概都是2-4个小时就可以，然后加点冰糖就可以吃啦(当然有些亲们觉得鱼胶的味道还是有腥本身不是很适应的话，也可以加入一些辅料去腥，比如加一点红枣、西洋参片之类的，可以有效的去除腥味的).亲们记得,一定要晚上或者早上吃(小孩、老人或者肠胃吸收不好的人喝之前最好喝杯温开水，尽量避免晚上太晚空腹喝).而且要空腹吃效果最佳，最容易吸收了。其它吃法也有很多,不过比起这个营养价值和吸收各方面就要差一些啦，下面为大家介绍一些其他的吃法噢。　　鱼胶吃之前先切成0.8厘米宽的条状，清洗后即可同配料一起炖食(如果鱼胶确实不好，比较脏的话可以用水泡1-3个小时，那些说要泡一天的是绝对错的)。太硬的话可以先泡一个小时左右然后用剪刀剪小。鱼胶最好要连续吃，隔天吃没什么效果，可连续吃几天停几天这样子。

开盖即食的鲜炖花胶逐渐风靡滋补圈层，鲜炖花胶有充足的氨基酸和各种微量元素，鲜炖花胶的特色营养成分是其中高粘性胶体蛋白和粘多糖物质，最让人心动之处在于它的蛋白质含量高达84.2%。

除此之外，有中医专家透露，花胶同时还具有滋阴养血、止血补血等作用。不管如何，给自己或家人准备一些鲜炖花胶，总是没错的，每天都能吃到天然的胶原蛋白，随时随地滋养。

让您的老婆吃上一瓶鲜炖花胶

怀孕期间吃鱼胶，除了能有效地补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助。坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能，补血气，增强抵抗力。

让您的老公吃上一瓶鲜炖花胶

男性朋友食用鱼胶，有助改善睡眠，缓解压力，补肾益精，使其精神饱满，不容易疲劳。

让您的孩子吃上一瓶鲜炖花胶

鲜炖花胶能有效帮助小孩子提高抵抗力，增强食欲，增强智力发育。温性滋补，对小孩子比较适合。

让您的父母吃上一瓶鲜炖花胶

食用鲜炖鱼胶，能有效提高老人的免疫能力，改善肠胃吸收功能，预防消化不良，便秘等症状。还能加强脑与神经功能，提高思维和智力，预防智力衰退，神经传导阻滞、反应迟钝、老年健忘症等。

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