菱角薏米花胶粥图文 菱角薏仁粥

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“主任，我的体检报告显示「卵巢囊肿」，会变成卵巢癌吗？！”

“我今年才26岁，做手术后能治好吗？”

“得了卵巢囊肿，还能正常结婚生宝宝吗？”

卵巢，对女性健康非常重要。所以很多女性一看到B超单上的“卵巢囊肿”，都会很紧张：

是不是肿瘤啊？会癌变吗？会引起卵巢早衰吗？会影响生育吗？

今天请妇科专家张玉蓉主任为我们好好讲讲，「卵巢囊肿」到底是怎么回事~

01

体检发现卵巢囊肿

严重吗，应该怎么办？

卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，可以发生在任何年龄段，以20-50岁最为常见。

卵巢囊肿，通常来说就是卵巢表面或者内部的囊性肿块，可能是生理性的，也可能是病理性的。

1生理性囊肿

育龄期女性，由于月经周期变化，会形成较大的卵泡、滤泡以及黄体等，通常在2-3个月之内自然消退。

如果符合以下特征，不用太担心☟

✔ 育龄期女性。

✔ B超是排卵期前，或黄体期（下一次月经期之前）做的。

✔ 囊肿较小，直径小于5厘米。

生理性囊肿只要等下次月经结束后复查即可，一般不需要进行任何治疗，大可放心。

2病理性囊肿

病理性囊肿，又称赘生性囊肿，与月经周期无关，一般无法自然消退。

很多病理性卵巢囊肿是一点儿症状也没有的，一般都是体检、做B超时偶然发现。

这也就是为什么很多卵巢癌一发现就是晚期了，尤其是发生在绝经后的囊肿，一旦出现就必须认真对待。

随着卵巢囊肿长大，可能出现以下症状：

下腹不适感：未触及下腹肿块前的最初症状。揉腹会感觉疼痛。月经不调：月经周期不规律，月经量增多。腹部剧痛：是卵巢囊肿患者最常见现象。阴道不规则出血：囊肿影响到激素分泌时，会导致阴道不规则出血现象。

02

怎么对付卵巢囊肿？

中医教你这么做

中医将卵巢囊肿归属于“癥瘕”范畴，多因脏腑不和，气机阻滞，瘀血内停，气聚为癥，血结为瘕，以气滞、血瘀、痰湿及毒热为多见。

西医治疗卵巢囊肿以手术为主，中医治疗一般以疏肝理气化痰，健脾化湿为主，配合针灸、艾灸等中医理疗。

中医治疗的基本方法为以下两点：

◆ 疏肝理气→活血祛瘀

◆ 健脾化湿→祛痰消癥

在疏肝、健脾的基础上，使瘀血能去，使痰湿得化，标本兼治，全面调理内分泌系统，而使囊肿渐消。我们仍然要继续调理气血、阴阳的平衡，改善子宫、卵巢环境，杜绝卵巢囊肿的复发和再生。

通过整体调节、辨证论治，达到改善症状、减少复发的效果，中医针对卵巢囊肿的治疗和术后的调理都有明显的疗效。

怎么预防卵巢囊肿，需要做好以下三点☟

调畅肝气，保持乐观：卵巢囊肿某种程度是一种情绪病。保护脾气，远离生冷：脾功能差，容易生痰。避免痰湿淤堵卵巢，平时要注意少吃生冷，寒凉，注意保暖。活跃盆腔，避免久坐：久坐会导致盆腔气血不畅，经络不通，进而影响盆腔内卵巢、子宫的气血状态。

03

中医推荐3道药膳

保护卵巢、消肿散结

卵巢囊肿患者通过饮食调理，可以预防和辅助作用，下面主任推荐三款食疗方提供给大家:

1

山楂黑木耳红糖汤

【原料】山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。

【做法】黑木耳浸泡洗净，山楂洗净去核。山楂加水适量煎汤，滤渣加入黑木耳，小火炖半小时，加入红糖调味即可饮用。

【功效】山楂黑木耳红糖汤有活血散瘀、健脾补血的作用，适合卵巢囊肿患者同时伴有月经不调、痛经、月经伴血块等症状的调理。

2

山药桃仁炖母鸡

【原料】40g山药、30g核桃仁、母鸡、黄酒，再根据自己口味可准备适量笋片、香菇、火腿等。

【做法】把山药去皮切片，核桃仁洗干净和鸡肉一起放在汤碗中，加入黄酒，再把其他食材放在鸡面上，蒸两小时左右，当鸡肉蒸烂时，开始食用。

【功效】此配方具有补气健脾和活血化瘀的效果。

3

菱角薏米花胶粥

【原料】500g菱角、100g生薏米、150g花胶、陈皮和粘米适量。

【做法】把需要的食材都清洗干净，菱角需要去壳，放入锅中，先用猛火把水加热到滚烫，再用中火继续加热，直到粘米成为稀粥为止，再根据自己的口味加上配料。

【功效】具有解毒去湿和健脾等功效。

聊了这么多，原先的误区是否破除了？悬着的心是否放下了？

记得每年定期做体检，有问题及时咨询医生！随手转发这篇文章给姐妹们，一起做快乐健康的仙女吧~

提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。

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