花胶元贝川貝湯 花胶元贝煲汤用什么药材
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海参、花胶、干贝、瘦肉一起炖，估计腥味会很重，建议海参、花胶、干贝这三种一次只选两种。花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的鱼类蛋白和鱼类胶质，以及微量维生素和矿物质。经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，花胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品，平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些花胶还有比较突出的功效，比如补气血非常明显，或者对呼吸道疾病有显著恢复效果，或者能提高肠胃消化吸收能力，或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等，但是花胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的花胶，身体有某些问题的可以选择对应的调理型花胶。
持家有道乃是女人的属性，逛街购物乃是女人的天性，如何优雅地将属性与天性融合一起？来香港这几个地方，你或许就会找到方法。
香港堂堂一个“购物天堂”，怎么会令你失望。不要以为购物就是花钱，在香港这几个地方，购物就是赚钱！好的生活，从购物开始，划算的购物，从香港开始。
第一站：荃湾千色汇（交通：港铁荃湾站B2出口）
西藏冬虫夏草
金黃三角盏
这里有一家名为大栈的店铺，志在搜罗全球珍贵参茸海味和名贵养生食材，出售的商品种类繁多，干鲍、花胶等名贵海味少不了，更有红酒、急冻肉类和海产，以及其他时令食材，能照顾到不同顾客的需要。
大栈：荃湾千色汇1期三楼3004-3006号铺
据某网站调查，会花钱的女人更有魅力，对男人更有吸引力！既然有这么充分的理由，为什么不来这家千色CITI Store（CITIZEN’S EDIT）败家一轮呢？要知道CITIZEN’S EDIT聚集了不少世界各地的品牌，而且还是不少品牌的独家代理，例如：Kloset、OZOC 等。
CITIZEN’S EDIT会定期更新货品，紧贴潮流，这里，绝对是时尚辣妈的变身基地！
千色CITI Store（CITIZEN’S EDIT）：荃湾千色汇2期地下至3楼
第二站：沙田中心及沙田广场（交通：港铁沙田站，步行约5分钟）
沙田中心还有不少信心药妆品牌驻扎，例如纽西兰专卖店，就引进了不少世界各地的天然优质产品，有染发护发等外用产品，更有不少保健食品，让关注健康的人士，无论自用还是送礼都有更多不错的选择。
意大利Herbatint有机草本系列／染发剂、洗发液、护发素
纽西兰Royal Nectar皇家花蜂蜜毒面霜
纽西兰专卖店：沙田中心三楼31H号铺
沙田中心的位元堂，品牌已经有120年历史，非常值得一逛。这家店的镇店之宝是养阴丸和育婴五宝。店里除了可以购买到中药材和中成药，还有不同疗效的实用汤包供客人选购，对于需要滋润的秋冬季来说，这是最合适不过的。
育婴五宝／猴枣除痰散、正珍珠末、正猴枣末、珠珀宝婴丹、蛇胆陈皮川贝末
沙田中心分店这里，更有中医师和配药师驻场，为你即场把脉，找出病症成因，然后对症下药，有兴趣的朋友可以前往问症。至于有脱发烦恼的宝妈，也可以來这里看看中药防掉发洗发露系列。
位元堂：沙田中心三楼25A&25P号铺
相信很多朋友都比较钟情药妆系列产品，沙田广场就有一家明码实价的药皇药妆，吸引了不少顾客。
金装强力消石素
金装强力风节骨椎宁
店内商品种类齐全，无论药品还是彩妆，都能在这里找到，而且店员亲切和谐，想要了解不同产品，都可以向他们咨询哦！
药皇药妆：沙田广场三楼45&46号铺
作为香港第一家参茸海味连锁品牌，在南北行买到的药材海味，自然也是品质有保证的！
蔘之元
花茶／红枣桂圆枸杞茶、玫瑰茉莉花茶、罗汉果菊花枸杞茶、花旗参茉莉花茶
一改传统中药要煲的做法，在南北行可以找到简易食用又方便的保健食品，希望大家更容易接受到中药食疗法。
南北行：沙田广场三楼4B号铺
家里有老人家，尤其要注意他们的身体健康。余仁生这家百年老店，一直标榜良心制药。
该店的零售中药材和保健品，都是拥有信誉保证的产品，例如野生虫草灵芝精华，就可以抢购几盒给家里的老人调理身体哦！
余仁生：沙田广场三楼1B&C号铺
沙田广场这里有百年基业的商户还是比较多的。北京同仁堂也是其中一家，除了有中成药、保健品和中草药，还有最出名的中医学急救药之一的安宫牛黄丸，它开窍安神清热解毒的功效，令不少客人为之远道而来。
北京同仁堂：沙田广场三楼4A号铺
第三站：元朗千色汇（交通：轻铁大棠路站）
出游当然要带手信给老人家以表孝心，维特健灵的出品，是既方便服用，又高品质的保健产品！
维特健灵的保健品，以多元化和中西合璧见称，用中国传统智慧结合现代科技，带来的高品质又安全的产品。如此有信心保证和优质的品牌，选它不会错！
维特健灵：元朗千色汇地下G40号铺
想要二胎或者是准妈妈的朋友，可以到元朗千色汇这家CITI Store-KidS’quare巡视一下。这里有为儿童、婴幼儿及孕妇提供的不同产品。
mifold The Grab-and-Go Booster Seat
日本 Dr. Betta奶瓶
Citistore-KidS’ quare的店员会为你提供意见，在照料孩子成长的同时，也能照顾到孕妇的需要，保证准家长们到此会有耳目一新的感受。
Citistore-KidS’ quare：元朗千色汇二楼201-03、31-42及45-49号铺
第四站：屯门时代广场（交通：港铁西铁线屯门站B出口步行约5分钟／轻铁市中心站）
女人都是母爱泛滥的，对于“抛夫弃子”这种行为，或多或少都有负罪感。不要紧，来钜记饼家，带上手信就皆大欢喜了。
原粒杏仁饼
肉松凤凰卷
不要以为钜记饼家只在澳门有，由于他家的杏仁饼、牛肉干等深受顾客追捧，而且剧集《巨轮》的热播，钜记饼家变得更广为人知，所以现在不止澳门有分店，在屯门时代广场也能找到他的踪影。
钜记饼家：屯门时代广场南翼三楼28-29号铺
屯门时代广场这间eGG Optical Boutique眼镜店，又是眼镜一族的福音。
eGGOptical Boutique致力打破传统眼镜店守旧和严肃的枷锁，提供的眼镜可以调节视力，又可以配衬衣物，顾客还可以参考店员提供的专业意见，准确选购最合适自己的眼镜。
eGGOptical Boutique：屯门时代广场南翼三楼1号铺
第五站：粉岭中心（交通：港铁粉岭站A2出口，步行约5分钟）
如果不想铺张浪费，又想为自己装扮变美，粉岭中心这家Maple服装店就最合适你不过。琳琅满目的服饰、手袋、鞋履，款式新颖齐全。
无论韩风还是日系，Maple总能满足到你，而且价格公道，名副其实的物美价廉，不要以为做了妈妈就可以放弃形象、生活可以将就，美丽是必须讲究的。
Maple：粉岭中心1楼205号铺
路过同仁堂药行当然要进店购买居家必备的黄道益活络油和双飞人，还有上乘的汤料，例 如頂級靓枸杞和元贝，这些都是同仁堂的热销产品，深受游客欢迎。
图
同仁堂药行：粉岭中心地下133号铺
购物是女人的天性，人生有几个十年，当然不能错过每一个释放天性的机会，更不能错过用释放天性解锁的优惠福利！
为迎中秋佳节，香港屯门时代广场、沙田中心、沙田广场、粉岭中心、荃湾千色汇及元朗千色汇，从即日起至9月30日（逢周六周日），10月1-8日（周一至周日）期间，用电子货币消费满指定金额，即可换领指定商户现金券。
换领商户现金券方式：沙田中心、沙田广场、屯门时代广场及粉岭中心 - 顾客在上述同一商场用电子货币，凭任何两张不同商户发出的即日有效发票消费满HK$1,300（每张发票最少HK$100），连同相符的正本机印顾客付款交易存根，即可换领指定商户HK$50 现金券。沙田中心及沙田广场顾客须凭一张沙田中心及一张沙田广场不同商户发出的即日有效发票前往沙田中心L3礼宾部换领。
荃湾千色汇及元朗千色汇 - 顾客在上述同一商场用电子货币消費满HK$1,000（每张发票最少HK$100，其中一间必须为“时尚服饰、 鞋类、 手袋”商户），凭任何两张不同商户发出的即日有效发票，连同相符的正本机印顾客付款交易存根，即可换领指定商户HK$50 现金券。
旅客凭有效旅游证件，消费满上述指定金额更可额外换领指定商户HK$20现金券。（所有现金券名额有限，先到先得，换完即止。）
电子货币即信用卡、八达通、支付宝、Visa payWave、Apple Pay或Android Pay。
十·一黄金周就要到了，Lady们带上这篇攻略，寻找自我，放飞自我吧！
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