花胶炖瘦肉汤的功效 花胶瘦肉炖汤的做法

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花胶煲瘦肉的主要功效是抗衰老，美容养颜，提高抵抗力。前提是你的花胶必须是老胶，不然新胶的功效就太差了，并不是说要选我们的老胶，而是客观事实就是这样哦，老胶的功效比新胶好很多，这样不管炖瘦肉还是清炖，功效都很不错的哦。 {\"rich_content\":{\"text\":\"今天煲汤用的是鳕鱼胶\n分享一个我最常用也是最快捷的花胶泡发方法: 水里加几片姜，把干花胶丢进去水里煮几分钟，然后熄火捞出花胶，用凉水泡发约5~6小时后清洗干净就可以开炖了\n瘦肉切丁，泡发好的花胶洗干净，红枣枸杞洗干净，姜切片，莲子备用\n瘦肉先用开水烫一下，洗去浮沫，汤煲里加水烧开后，倒入飞完水的瘦肉\n花胶和姜片也一起倒入汤煲大火煮开，然后加入红枣、莲子，转中小火慢炖四十分钟后，再加入枸杞调小火慢炖半小时，\n最后加少许盐调味\n浓郁软糯的花胶瘦肉汤就完成了，一点都不油腻，是个很适合夏天喝的滋补汤品\n\",\"spans\":null},\"video\":{\"vid\":\"v0d8b0630000bruheuvuvh0ecfnqmfc0\",\"duration\":13.75,\"width\":644,\"height\":362,\"file_size\":1110395,\"thumb\":{\"web_uri\":\"tos-cn-p-0000/b0ed14c744a94aa79e57c1f5f18757f4\",\"width\":642,\"height\":360,\"image_type\":null,\"mimetype\":null,\"encrypt_web_uri\":null,\"secret_key\":null,\"encrypt_algorithm\":null,\"extra\":null},\"video_size\":{\"high\":{\"duration\":13.75,\"file_size\":868256,\"w\":646,\"h\":362},\"normal\":{\"duration\":13.75,\"file_size\":837686,\"w\":642,\"h\":360}},\"is_encrypted\":null,\"md5\":\"486f19c1a6287dd56b9023fd9e513bde\",\"tos_key\":null,\"secret_key\":null,\"encrypt_algorithm\":null,\"extra\":null}} 今天花胶炖瘦肉汤的功效的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关花胶瘦肉炖汤的做法的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。