大花胶怎么做 大花胶怎么做好吃
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花胶美容养肤汤 材料腔骨500克 干花胶3根(约50克) 党参50克 枸杞20克 淮山25克 大葱4 姜4片 盐1茶匙(5克)做法1)将干花胶在清水中浸泡一夜。将泡软的花胶放入锅中,倒入清水,放入大葱节,姜片和1/2茶匙(3克)盐,大火煮开后,转中火煮20分钟。煮好后捞出,放入冷水中浸泡备用。2)党参,枸杞和淮山用清水冲去浮尘备用。将冷却后的花胶放入调料袋中。3)腔骨冲净放入汤煲中,倒入清水,水量是腔骨高度的2倍。大火煮开后用勺子撇去浮沫,放入装有花胶的调料袋,再倒入党参,枸杞和淮山,盖上盖子调成小火,煲2个小时即可,饮用前调入剩余的1/2茶匙盐。花胶经过浸泡后,放在葱姜盐水中煮20分钟,是为了更好的去除异味。花胶炖鲜奶的做法(甜品) 材料鲜奶一支半、花胶数片、冰糖适量。 就这么三样材料,另外一提的是,长辈一直提醒,不要用高钙奶,就用最普通的鲜奶即可。 做法1、因为用的是白花胶,较为薄身,所以无需提前泡发,使用之前,简单的拖拖水,一分钟左右,就已完全软下来。把鲜奶倒入炖盅,将浸软的花胶煎成小块,扔进鲜奶里。 2、放进炖盅,隔着水蒸。炖的方法,一开始先大火煮滚了水,然后开中小火600度左右,炖半个小时,半小时之后,调到400火,慢火,继续炖一个小时。。。炖煮合共一个半小时。 一个半小时之后,先不急着喝,盖着盖子,继续焖个二十多三十分钟左右。。。。 这焖一焖的效果,胶质可以出得更彻底~~~ 最后再揭盖子,倒入适量的冰糖加热至融即可饮用~~~花胶煲鸡 材料花胶200G,鸡一只做法1.鸡去除鸡胸肉、鸡头后,把余下的斩块,焯掉血水。2.花胶泡十二小时,用葱姜水煮过,切块,和焯过的鸡块一起放入紫砂锅中,煲二小时3.此汤美容养颜
01花胶红枣冰糖汤
材料:花胶30克,红枣6个,姜3片,冰糖适量
做法:
1、花胶用温水浸泡好;
2、红枣洗去净,去核;
3、生姜去皮切片;
4、花胶,红枣,姜片一同放入炖锅中;
5、大火煮开后转小火炖1小时;
6、加入冰糖再炖30分钟,焖一会。
02 鸡肉花胶汤
材料:鸡一只,花胶两条,姜5片,盐酌量
做法:
1、鸡切块焯水(这里用的是鸡骨头) 姜切片 花胶泡发一小时 洗干净 然后用厨剪剪成适量大小;
2、水开放姜和鸡块 撇去血沫;
3、待水再开 把血沫撇清后下花胶块;
4、大火煮三十分钟后小火慢炖至花胶软糯 汤呈奶白色即可。
03 花胶乌鸡汤
材料:花胶20克,乌鸡半只,花菇7个,姜,料酒,盐
做法:
1、花胶放在清水里泡12个小时,倒掉水。锅里放清水,姜片烧开,把发好的花胶放进去煮20分钟,捞起来,过冷水,洗干净;
2、香菇用温水泡发;乌鸡斩块洗干净,锅里放水,放姜片烧开,把乌鸡放进水里,待水再次沸腾的时候倒进料酒,再煮开。把乌鸡捞起来,再用冷水洗干净;
3、把乌鸡,香菇,花胶和姜片放进砂锅里,“强档”炖5个小时,喝前放盐调味即可。
04 花胶红枣枸杞鸡翅汤
材料:花胶1个,红枣5个、枸杞子10克、冰糖50克、鸡翅适量
做法:花胶用黄酒泡开,洗净切丝,放入煲内,加适量清水,煲2小时后加入红枣、枸杞子、鸡翅,继续煲30分钟后加入冰糖,再煲10分钟就好了。
05 花胶冰糖红枣莲子枸杞糖水
材料:鱼胶100克,红枣莲子各20克,冰糖50克,水250毫升
做法:
1、红枣莲子洗干净;
2、鱼胶用热水泡软,剪成小块;
3、加250水,放到电压锅炖3小时;
4、拿出来加冰糖;
5、隔水让冰糖融化就OK了。
06 花胶海参汤
材料:海参1条,花胶2片,乌鸡1/3只,红枣,枸杞,淮山,姜片
做法:
1、海参提前泡发好(提前泡好的海参,放在冷冻,每次用提前取出解冻就可以了)
2、花胶泡发好
3、乌鸡剁小块淖去血水
4、洗净红枣,枸杞,淮山
5、生姜去皮切片
6、全部材料一起放入炖锅内,小火炖4小时
07 木瓜花胶鱼尾汤
材料: 木瓜一个(400克)、鲩鱼尾一条(250克)、花胶(20克)、生姜三片
做法:
1、花胶用冷水冼净泡软,木瓜去皮去核后切块,鲩鱼尾下油锅煎香;
2、将全部材料放进汤煲内,加入4碗水;
3、水烧开后改用文火约煲1小时即可。汤水呈奶白色,美味可口。
08 花胶玉米土鸡粳米粥
健脾益胃、利水袪湿,防止便秘,可清除血液中有害的胆固醇,防止动脉硬化,也有益于抑制致癌物。
美肤护肤,抗衰老,通便,可缓解老年人习惯性便秘,更是抗眼睛衰老的佳品。对糖尿病患者降低血糖十分有益,只是作用迟缓,以经常饮用为宜。
09 牛奶雪耳冰糖花胶糖水
材料:鱼胶、冰糖适量,高钙低脂奶500毫升,雪耳(大的一朵,小的两朵),水适量
做法:
1.花胶隔晚泡水,雪耳泡水2-3小时,完成后洗净备用;
2.把雪耳撕碎,花胶放到炖盅里;
3.把牛奶倒进去,之后加满水,用纯牛奶也可以,炖3个小时。
10 淮山枸杞花胶汤
材料:花胶10克,枸杞10克,淮山25克
做法:
1、淮山、枸杞子洗净。花胶去腥处理;
2、所有材料放入炖锅;
3、把全部材料加入炖锅内,加入适量开水,隔水炖2-3小时;
4、起锅前加入少许盐调味。
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