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孕妇怀孕期间，饮食都格外注意，所以有人说，孕妇不能吃胶原蛋白肽，这是错的！相反，孕妇怀孕期间，体内的胶原蛋白大部分给了胎儿，自身流失过多，更应该补充胶原蛋白。

怀孕之前做好预防妊娠纹生长的各种准备，是非常重要的，这样在生产之后，才能更好更有效的淡化妊娠纹。

但由于很多妈妈在怀孕之前对于妊娠纹基本上没有了解，也就谈不上预防了。因而妈妈们在怀孕之后，随着宝宝在肚子里的慢慢成长，妊娠纹也在身上蔓延。等到宝宝呱呱坠地，肚子上、身上的妊娠纹也让人看了就觉得心里凉了一大半，随着身体的恢复，祛除妊娠纹也被提上了日程。

在这里，小编就和大家一起了解一下现在生活中最为常见的几种祛除妊娠纹的方法，但是在此之前，先提示想要祛除妊娠纹的妈妈们一句：妊娠纹只能够不断的进行淡化、修复，然后恢复到基本看不出来的程度，但却是不能够完全祛除的。

一、医学手段祛纹

现有的医学手段祛纹有果酸换肤、光子嫩肤、注射自体生长因子、激光消除等手段。目前来说，医学手段祛纹也是比较常见、见效比较快的办法。

【1】果酸换肤

果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，使妊娠纹看起来不明显，不过果酸换肤需进行多次，治疗效果也不太彻底，皮肤松弛的人也不适合果酸换肤。

【2】光子嫩肤

光子嫩肤是通过较长的波长使真皮层的胶原纤维和弹力纤维发生化学变化，促进胶原纤维再生并重新排列，由此消除皱纹，缩小毛孔。

【3】注射自体生长因子

通过制作高浓度的自体生长因子，注射到皮肤组织达到修复受损皮肤，延缓皮肤老化的目的。

【4】激光消除

激光消除妊娠纹，用激光除裂纹疤痕，皮肤表面会被大面积破坏，表皮细胞被紫外光烧伤甚至烧死，消除后皮肤不能呼吸、出汗等无法正常代谢，导致最后形成大面积光滑疤痕。

……

总体来说，医学祛纹方法虽然多钟多样，但毕竟不是依靠人体自然新陈代谢来修复的，因而风险和效果并存，各位妈妈需要慎重考虑。

二、“内服外敷”安全有效

【1】“内服”——mmV胶原蛋白肽

mmV胶原蛋白肽

妊娠纹的形成，是因为在怀孕期间，随着宝宝的长大，妈妈们肚子开始突出到一定程度，导致了皮肤中的弹力纤维和胶原纤维断裂。因而补充体内胶原蛋白，有效修复断裂的皮肤纤维网，从建肌肤网状纤维结构，是淡化妊娠纹特别有效的方法。

但是，女人在孕产过程中，自身的新陈代谢功能会严重下降，加上肠胃消化和吸收功能的下降，普通的胶原蛋白根本不能被吸收利用。有些品牌为了节约成本，也有可能通过添加激素来快速达到美容效果，却损害了自身健康，所以妈妈女性一定要选择适合自己的100%小分子纯胶原蛋白肽产品。

mmV胶原蛋白肽就是一款专为妈妈人群研制的胶原蛋白产品。其分子量在1000-2500道尔顿之间，最为适合妈妈女性吸收，其产品0激素、0添加、0污染，是一款纯的胶原蛋白肽，健康更安全。

【2】“外敷”——涂抹橄榄油以及其他祛纹护肤品

橄榄油

橄榄油被誉为天然的“黄金液体”，其中富含维生素E，可以使皮肤保持弹性，不易撕裂组织。因此涂抹橄榄油，并作适当按摩，促进新陈代谢，能够起到去皱的效果。

每天取出适量的橄榄油，然后涂抹在有妊娠纹的地方，再按照由下而上的顺序进行按摩，每次按摩的时间在10分钟左右。

其他祛纹护肤品大致也是一样，但是选择产品时一定要确定安全无害。

一般来说，使用“内服外敷”这种方法，安全方面更加有保障，但治疗时间却与每个人妊娠纹的严重程度、使用方法息息相关，所以一定要坚持，不能什么时候想起来才使用，坚持按正确的方法使用，才能更好更快地修复淡化妊娠纹。

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