花胶板栗炖骨头汤 花胶板栗炖骨头汤的功效
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清补凉板栗排2113骨花胶是可以一起煲汤的。清补凉主要起美容养颜,去热解暑5261的作用;板栗是坚果的一4102种,营养丰富;排骨不仅味道可口,也1653营养丰富;花胶中富含丰富的氨基酸,具有美容养颜的效果回。因此,清补凉板栗排骨花胶一起炖着喝,有很好的美容养颜之答效。
花胶海参汤
花胶15克、海参1条、鲍鱼1只、干贝10粒、排骨2块、盐适量
将花胶放入炖盅,加适量水先炖一小时后放入海参、鲍鱼、干贝、排骨、适量盐一起再炖45分钟左右。
莲藕花胶汤
花胶20克、莲藕4块、红皮花生1把、猪脊骨1块、盐适量
花胶、莲藕、花生同时放入加入适量水的炖盅炖1.5小时后放入适量盐再炖30分钟左右即可。
马蹄花胶汤
花胶20克、削皮马蹄4个、排骨4块
将所有食材放入炖盅加水炖2小时后即可。
椰子猪肚花胶鸡汤
老椰子1个、鸡肉2块、猪肚8小片、花胶10克,枸杞10粒、红枣2粒、盐适量
椰子开盖,椰子壳当容器,放入花胶、鸡肉、猪肚、红枣、枸杞,加入适量水后再放一点点胡椒粉和适量盐,把椰子头盖回去固定好,隔水炖4小时即可。
海皇椰炖花胶
海皇椰适量、花胶15克,无花果干5粒、鸡肉适量、盐适量
将所有材料放入炖盅加入适量水炖2.5小时后放入适量盐起锅即可。
响螺花胶汤
响螺片适量、花胶15克,花菇4朵、枸杞10粒、鲜山药适量、姜片三片、盐适量
响螺片提前泡发6-8小时,花菇提前泡发1小时、将所有材料同时放入炖盅加入适量水,炖2小时后放入盐即可。
胡椒猪肚花胶汤
猪肚、白胡椒粒、花胶10克,适量盐
猪肚洗净飞水切条、白胡椒粒15粒、花胶同时放入炖盅加入适量水,炖2小时后放盐再炖15分钟即可。
玉米山药花胶汤
玉米、山药、猪骨适量、花胶15克
将所有材料放入炖盅加入适量水和一点点胡椒粉,炖2.5小时后放盐即可。
鲍贝羊肚菌花胶汤
花胶15克,鲍鱼干5只,元贝8粒、羊肚菌15克、适量盐
将花胶、鲍鱼干、元贝放入炖盅炖1时后放入羊肚菌和适量盐再炖1.5小时即可。
橄榄花胶汤
花胶20克、鲜鲍鱼5只、猪骨适量、青橄榄4粒
青橄榄拍烂,和花胶、骨头、鲜鲍鱼一起放入炖盅,加入适量水炖2小时后放盐即可。
板栗花胶鸡汤
花胶25克,板栗15粒、鸡肉适量
将所有材料放入炖盅加水炖3小时后放盐起锅即可。
花生鸡脚花胶汤
鸡脚100克、花胶10克、花生适量
将所有材料放入炖盅加水、盐炖2小时即可。
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