怀孕了吃燕窝有什么好处和坏处

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怀孕吃燕窝，首先，能够为孕妇以及胎儿宝宝提供很多营养物质，尤其是在怀孕早期，孕妇经常会出现早孕反应，如恶心、呕吐。这个时候可能会导致营养摄入不足，此时吃些燕窝能够促进营养的吸收。

其次，在孕中期胎儿发育的比较快，也可以配合吃些燕窝促进营养的吸收。另外，孕妇吃燕窝还能帮助美容养颜、淡斑，怀孕期间女性的皮肤可能会变的比较干燥，而且色素暗沉。这个时候吃一些燕窝，由于其中含有很多能够促进细胞分裂的物质，像胶原蛋白等，所以对皮肤能够起到很好的修复作用，使孕妇皮肤变的更加嫩滑、白皙，而且还能够预防妊娠纹的产生。

此外，孕妇吃燕窝，还能够促进胎儿大脑神经以及各个器官的发育，因为燕窝当中含有很多氨基酸，氨基酸对胎儿的发育有一定的好处。

虽然孕妇吃燕窝有很多好处，但是也需要注意，在选择燕窝的品质时，尽量选择品质比较好的燕窝。如果孕妇对蛋白质过敏，尽量不要吃燕窝；感冒发烧的孕妇，也建议不要吃燕窝。

最近网上闹得沸沸腾腾的，就是刘畊宏为假燕窝公司带货的事。现在的明星无论代言还是带货翻车的越来越多。无论辛巴之前怎么样，但对事不对人，这件事还是值得点赞。

事情的发展说刘畊宏出来道歉还哭了，挨打要立正，作为公众人物。哭谁都会，国足还年年道歉呢是吧。那又怎样，我们应该关注的是刘畊宏对这件事怎么负责，尤其是在他直播间已经购买的用户。还有假如因为假燕窝导致食用者身体不适应该谁来负责。这些无人谈及，大抵就是“我错了，以后不会了”。拜托，这是成年人的世界，多少要为自己的行为负责，哭有用吗？我跟我家小孩都这样教他“哭是没用的，你应该要把自己的事情解决”

回到正题，为什么我如此气愤呢？因为我主要害怕这个人群喝到，那就是孕妇。

因为怀孕吃了假燕窝， 会影响到孕妇自身的健康，如果大量地食用假的腋窝还会影响到胎儿的正常发育。 假燕窝中含有大量的亚硝酸盐，而且亚硝酸盐摄入过多不仅影响孕妇自身的健康，还会对胎儿发育产生危害。影响到孕妇的肝功能，对胎儿的智力、身体发育等都有不同程度的影响。

所以呀，不是我们对公众人物有多么苛刻，而是他们一旦造成负面影响，就是普通人的成千上万倍。

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