燕窝和什么搭配最好

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天天喝燕窝,都是冰糖配,多少有点乏味。

本人不是大厨,脑子里配料就那几样东西,银耳、百合、莲子。上网找食谱,毫无头绪。

“想吃多,找东坡;想吃全,找随园”。

翻开袁枚的《随园食单》,把其中燕窝的所有记载全部摘出来。

大段的我就不抄了,小小地分析一下:

一,燕窝以玉色为度。袁枚以燕窝入菜,有两个要求,其一,不能只用燕窝,否则感觉像是吃头发;其二,燕窝不能煮化,否则浪费钱,没办法炫耀。要泡发、烹调到刚刚好,半透的玉色,吃起来有内容,看上去也有档次。

二,燕窝最文,不可以武物串之。食材的文武,太难猜了。先用最简单的办法,食单里没提到都按“武”食材处理,保险。

三,以柔配柔。文中记载,蘑菇丝,笋尖丝,鲫鱼肚,野鸡嫩片还不够柔,冬瓜最好。找共同点:无荤腥味,味道轻,口感软,稍微粘口,都能提鲜,而且能与燕窝丝混得不错,没有分离感。

四,以清入清。不用油!酱油也不行。有个例外,鸡汁可以,滤去油腥。

五,以白配白。豆芽是典型,按文中记录,能炒熟烂的,应该是黄豆芽,冬瓜也可以。准确的说法是以无色配无色,花花绿绿的配料不合适。

六,以嫩助鲜。松菌,不管专家同意不同意,就当是松茸吧,鲜嫩,可以为燕窝垫底。同类型的还有竹荪,至于羊肚菌、牛肝菌,听名字就知道不合适。

七,极贱陪极贵。贵贱不在价钱,在品味,黄豆芽配燕窝,居然也合得来。食单中提到的冬瓜,特别是粤东阳明府的冬瓜,当时应该不便宜,袁枚没有归到极贱的一类。

划重点!

配料的要求是:无色,无油,无腥味,味轻,软烂,鲜嫩,能与燕窝丝混合口感。

说了半天,手边一样也没有,只有鲜牛奶一盒,勉强符合以上条件,先将就吧。

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附:今天不理尼采,他不太会吃。

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