小孩子吃的鱼胶要怎么煮吗 小孩吃鱼胶怎么炖最好的

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文章内容目录：
1、鱼胶怎么炖给小孩吃
2、您好，请问小孩子吃鱼胶要怎么做才好呢
3、鱼胶炖什么适合小孩吃
详细内容：
1.鱼胶怎么炖给小孩吃
鱼胶是适合各个年龄段的人群食用的，尤其是孕妇和小孩子，都是必须及时大量补充营养的人群，鱼胶当中含有丰富的胶原蛋白和其他丰富的微量元素，可以经常食用。鱼胶最简单的炖法就是和鱼、豆腐、生菜一起加水加料就可以了。孩子还可以同时吃到鱼肉和菜，可以一举三得。，孩子吃鱼胶尽量清炖。因为鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，非常容易吸收和利用，所以给孩子吃鱼胶的时候，清炖就可以。也可以加点藕。鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，又利于防止食欲不振，消化不良，便秘等病症。能增强肌肉组织的韧性和弹力。增强体力，消除疲劳。可防治小儿发育不良。

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2.您好，请问小孩子吃鱼胶要怎么做才好呢
意见建议：这个一般最好不要吃这些没好处的。就吃一些鱼虾就行了。有补锌的效果。不要刻意去作什么不然会消化不良的。
3.鱼胶炖什么适合小孩吃
鱼胶和什么一起炖最好：鱼胶炖排骨材料：鱼胶20g、排骨50g、红枣3颗、枸杞子5g、生姜1小片做法：1、鱼胶浸泡2小时，洗干净，排骨焯水。2、红枣去核，把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内，加入清水。3、选择电炖锅“鱼胶”功能，启动电炖锅。 时间剩下10分钟时，加入枸杞子。程序结束，加少许盐调味即可。鱼胶和什么一起炖最好：猪蹄花菇鱼胶汤材料：鱼胶4个、红枣3个、姜片6-7片、猪蹄3小块做法：1、鱼胶取出4个泡4个小时，花菇和莲子一起泡。2、姜切片，鱼胶泡好后切成小块小块的，煲一壶开水，倒入炖盅，把材料全部放入。3、炖3个半小时左右，放入适量的盐。就可以喝啦，鲜甜美味有营养。鱼胶和什么一起炖最好：鱼胶莲子排骨汤材料：鱼胶1碗、排骨8-9块、莲子几颗、枸杞适量、生姜1小块、红枣几颗做法：1、排骨洗净，把所有的材料放锅。2、然后到锅里扽两三个小时。3、三个小时后，就可以吃了，看着都想吃，非常美容。鱼胶和什么一起炖最好：鱼胶炖红枣材料：鱼胶15g、红枣6颗、姜2g、冰糖10g做法：1、鱼胶提前用凉开水或温水泡发8-10小时。2、红枣用开水泡洗一下，再用剪刀挖去枣核。3、将泡发好的鱼胶、去核的红枣、姜倒入炖盅，加入300克的水。4、将炖盅放置炖锅隔水焖炖40分钟，炖好后加入冰糖，炖盅再盖上盖焖几分钟让冰糖融化。5、食用时搅动汤汁舀起一勺，嗯!微甜也不腥
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