花胶的功效太假 花胶的效果

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文章内容目录：
1、花胶真的是补品中的补品吗？
2、花胶有什么功效？怎么辨认真假？
3、有多少人和我一样经常食用花胶的，都进来谈谈心得
详细内容：
1.花胶真的是补品中的补品吗？
是，也不是，分两种情况：1、如果你认为越贵的花胶就越有功效（特指治病那种），那就是交智商税。2、如果你把花胶看成一道健康的美食，那就不是了。花胶具有高胶原蛋白低糖低脂的营养价值，所有的花胶都具有相同营养，坚持长期吃花胶，摄入高胶原蛋白，对身体有益气精神，滋润内里，调节身体激素的效果，跟你喝牛奶吃鸡蛋是一样的，吸取高蛋白的食物，皮肤也会变得越来越好。花胶虽然品种杂多，只要摆正心态，不要因为贵而去买，要拨开各路商家给你上的迷魂阵，认准一点：花胶的营养价值都一样。就行了，当然不同品种的花胶，口感会有区别。花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，故名为花胶。花胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等，食疗有滋阴养颜、固肾培精之效，可令人迅速消除疲劳。对外科手术病人伤口恢复有帮助。花胶是将大型鱼的鱼鳔（控制鱼类升降浮沉的器官）干沥而成。顶级鱼肚排名依次是鱼胶之王：金钱鳘鱼胶（黄唇鱼）、白花胶（大白花鱼）、黄鲟胶（鲟鱼）、黄花胶（非洲鲈鱼）、鳘鱼胶（大鳘鱼）、门鳝胶（大门鳝）。花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后（产后食用）风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能之效。最适宜腰膝酸软，身体虚弱者食用。以上内容参考 百度百科——花胶

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2.花胶有什么功效？怎么辨认真假？
现在市面上的假花胶有几大种类： 1，以鱿鱼充花胶 2，以猪皮充花胶， 3，以兔耳充花胶， 4，以作皮鞋底的生胶假花胶，是最为离谱的也是较少见的一种。 如何辨别真假和相关图片，请查看引用链子： 花胶百科知识 http:缉珐光貉叱股癸瘫含凯//www.gzmama.com/thread-1362606-1-1.html
3.有多少人和我一样经常食用花胶的，都进来谈谈心得
花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的胶原蛋白和粘多糖，以及微量维生素和矿物质。经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，花胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品，平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些花胶还有比较突出的功效，比如补气血非常明显，或者对呼吸道疾病有显著恢复效果，或者能提高肠胃消化吸收能力，或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等，但是花胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在微信的搜索里边，公众号那里找一家叫大众食补的，这家人的花胶是在国外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的花胶，身体有某些问题的可以选择对应的调理型花胶。
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