寒性体质可以吃鱼胶吗 寒湿体质可以吃鱼胶吗
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文章内容目录:
1、吃鱼胶真的有用吗?
2、上热下寒可以吃花胶吗
3、有湿的人能吃鱼胶吗
详细内容:
1.吃鱼胶真的有用吗?
鱼胶有滋补功效,但效果也有限,这是客观事实。压力大,作息还不规律的人,也几乎不用指望食补能有多大作用(任何食补)。前几年我创业起步那会,出差和熬夜都厉害,我家人恨不得让我花旗参、鹿茸和鱼胶当饭吃,头发还不是照样大把大把地掉,直到后来公司上了轨道了,才慢慢缓回来。食补只是外在辅助,内因才是驱动,这是有用和没用的大前提。,现在网上这些软文推鱼胶,内行真的表示看着好笑,我估计这些人大多连鱼胶分多少类都不知道,上来就补胶原蛋白,千篇一律。,鱼胶毕竟是非标产品,分类其实并不严谨,但大致不外乎根据产地、形状和鱼种三个维度来分。在这三大类下,大概有80种,再算上分支的话(比如北海金钱和北海阴阳肚。小tips:市面所有北海鱼胶都是南美产的,如果卖家说是广西北海产的,建议直接关闭聊天。),得超过100种。普通人常用的一般也就十来种。泛泛而谈的,基本都是忽悠。,鱼胶的功用,也主要在3个方面,而且,和品种是紧密关联的:,止血/补气血:这不仅针对孕前孕后妇女用,也有针对其它人群(比如术后、血崩、阴虚等)用的。我自己不学医,不想乱评说,但身边确实有医生反映过,黄唇金钱鳘的止血功效很明显。但别人用药,一般是几味甚至十几味药一起搭配着用,可不是单用和乱用。举个身边的例子,有个朋友生二胎,听别人忽悠说吃鱼胶血气足,有助胎儿发育和顺产,结果有段时间几乎天天吃鱼胶炖鸽子(好像她自己也爱这口感),结果呢?补成胎儿过大,没少受罪。,养胃:这个我自己小时候亲身经历过,至少我觉得相比于肉类,鱼胶的吸收效果明显是更好的。尤其是对吸收功能有障碍的人和发育期儿童。这应该是也是胶质类食物的一大共同特点吧。,养颜:这个绝对是全网吹得最过分的功效了。首先,我觉得但凡吸收效果好的营养品,对养颜肯定是有一定作用的。吸收效果只是输入功率,最终输出功率还要取决于很多其他因素(合理的膳食、作息、运动等)。你一天天在夜店嗨到凌晨2、3点才睡觉的人,定期去做医美可比吃鱼胶见效快多了,还省钱。
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推荐阅读:鳘鱼胶多少钱一斤
2.上热下寒可以吃花胶吗
花胶本身不寒不热,不过,三岁以下的小孩、月经期间、感冒流鼻涕期间、急性炎症患者、孕期的前两个月和最后两个月、产后恶露期间、癌症晚期患者、癫痫患者、严重肚泻、中暑患者、中毒患者、严重肥胖者都不适合吃,另外心脏病患者、高血压人群、高血脂人群吃花胶需正确引导。你可以在微信的搜索里边,公众号那里找一家叫大众食补的,这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿鱼胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。吃鱼胶的时候,跟鱼胶一起放的食材也很重要,有多种中药材可以搭配。
3.有湿的人能吃鱼胶吗
风湿是吧?在没发作的时候可以吃,在天气变化季节更换发作期可以停一停。鱼胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的,含有大量的胶原蛋白,以及微量维生素和矿物质。经常吃鱼胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足,鱼胶属中性,不寒不燥,是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品,平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些鱼胶还有比较突出的功效,比如补气血非常明显,或者对呼吸道疾病有显著恢复效果,或者能提高肠胃消化吸收能力,或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等,但是鱼胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在网上比如淘宝这样的,找一家叫大众食补的,这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿鱼胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的鱼胶,身体有某些问题的可以选择对应的调理型鱼胶。
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鱼胶有滋补功效,但效果也有限,这是客观事实。压力大,作息还不规律的人,也几乎不用指望食补能有多大作用(任何食补)。前几年我创业起步那会,出差和熬夜都厉害,我家人恨不得让我花旗参、鹿茸和鱼胶当饭吃,头发还不是照样大把大把地掉,直到后来公司上了轨道了,才慢慢缓回来。食补只是外在辅助,内因才是驱动,这是有用和没用的大前提。,现在网上这些软文推鱼胶,内行真的表示看着好笑,我估计这些人大多连鱼胶分多少类都不知道,上来就补胶原蛋白,千篇一律。,鱼胶毕竟是非标产品,分类其实并不严谨,但大致不外乎根据产地、形状和鱼种三个维度来分。在这三大类下,大概有80种,再算上分支的话(比如北海金钱和北海阴阳肚。小tips:市面所有北海鱼胶都是南美产的,如果卖家说是广西北海产的,建议直接关闭聊天。),得超过100种。普通人常用的一般也就十来种。泛泛而谈的,基本都是忽悠。,鱼胶的功用,也主要在3个方面,而且,和品种是紧密关联的:,止血/补气血:这不仅针对孕前孕后妇女用,也有针对其它人群(比如术后、血崩、阴虚等)用的。我自己不学医,不想乱评说,但身边确实有医生反映过,黄唇金钱鳘的止血功效很明显。但别人用药,一般是几味甚至十几味药一起搭配着用,可不是单用和乱用。举个身边的例子,有个朋友生二胎,听别人忽悠说吃鱼胶血气足,有助胎儿发育和顺产,结果有段时间几乎天天吃鱼胶炖鸽子(好像她自己也爱这口感),结果呢?补成胎儿过大,没少受罪。,养胃:这个我自己小时候亲身经历过,至少我觉得相比于肉类,鱼胶的吸收效果明显是更好的。尤其是对吸收功能有障碍的人和发育期儿童。这应该是也是胶质类食物的一大共同特点吧。,养颜:这个绝对是全网吹得最过分的功效了。首先,我觉得但凡吸收效果好的营养品,对养颜肯定是有一定作用的。吸收效果只是输入功率,最终输出功率还要取决于很多其他因素(合理的膳食、作息、运动等)。你一天天在夜店嗨到凌晨2、3点才睡觉的人,定期去做医美可比吃鱼胶见效快多了,还省钱。
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3.有湿的人能吃鱼胶吗
风湿是吧?在没发作的时候可以吃,在天气变化季节更换发作期可以停一停。鱼胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的,含有大量的胶原蛋白,以及微量维生素和矿物质。经常吃鱼胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足,鱼胶属中性,不寒不燥,是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品,平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些鱼胶还有比较突出的功效,比如补气血非常明显,或者对呼吸道疾病有显著恢复效果,或者能提高肠胃消化吸收能力,或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等,但是鱼胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在网上比如淘宝这样的,找一家叫大众食补的,这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿鱼胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的鱼胶,身体有某些问题的可以选择对应的调理型鱼胶。
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