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文章内容目录:
1、
2、鱼胶怎么吃下奶
3、坐月子鱼胶炖什么最好
详细内容:
1.

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2.鱼胶怎么吃下奶
鱼胶可以煮了吃,放点盐或者糖都可以,还可以用来蒸红枣、玉米,我之前是用它来煮小米糊的,鱼胶也不要吃多了,偶尔吃几次就好了,多吃一些红枣、红豆之类的,配合哺泉,平时适量运动下,体质和心情很重要。
3.坐月子鱼胶炖什么最好
干鱼胶取5片泡水半小时全部材料清洗干净放炖锅炖2小时加入冰糖即可食用小窍门:全部材料清洗干净后可以在煤气炉煮开后再倒入炖锅,这样省时(炖的时间可以缩短)
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