90岁老人吃燕窝好吗 90岁老人吃燕窝好吗

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文章内容目录：
1、
2、九十老人能吃燕窝吗
3、九十老人能吃燕窝吗
详细内容：
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2.九十老人能吃燕窝吗
老人家食用燕窝的份量可以比一般成年人的多，每天早午各一次，每次3-5克，就是早晨睡醒后和下午午休后。老人家食用燕窝比较合适将燕窝炖煮到溶化成液体。在马来西亚燕窝原产地，老爷爷老奶奶食用燕窝为滋养保健养生食品，都是炖煮至溶化饮用，所以在我们这都叫“喝燕窝”，这样不用经过胃酸的较长时间消化可以更全面的吸收营养。燕窝被列为滋养保健食品，尤其对于身体虚弱者其果效更加迅速，不单可以提高免疫力，滋润肺部对于伤口也有愈合作用。根据现代医学研究显示燕窝中含有：I . 唾液酸唾液酸（SA），学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”，是一种天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌入侵，预防感冒，咳嗽等呼吸系统疾病。II. 表皮生长因子（EGF），可刺激多种细胞的增殖，主要是表皮细胞、内皮细胞。对于角膜损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。在美容方面它能调节细胞生长和分化，滋嫩皮肤，预防色斑，增强皮肤的修复促进伤口愈合，延缓衰老。 III. 集落刺激因子（CSF），对免疫系统有调节作用，重组人体细胞。燕窝是营养补充品，含有许多日常食物中所没有的营养。很多人会说有效或没效果的说法，其实营养食品就如同人们饿了要吃3餐一样，补充营养食品要看到效果必须长期定时耐心食用
3.九十老人能吃燕窝吗
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