燕窝适不适合小孩吃 燕窝适合孩子吃吗

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文章内容目录:
1、
2、燕窝小孩子可以吃吗
3、儿童可以吃燕窝吗?
详细内容:
1.

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2.燕窝小孩子可以吃吗
小孩子可以吃燕窝,但感冒患者、蛋白质过敏者及四个月以内的孩子除外。燕窝中最珍贵的是燕窝酸(也叫唾液酸)。医学研究表明,燕窝酸主要作用在人体的大脑,对促进儿童的智力发育、提高大脑记忆力、延缓老年人智力衰老有特别好的效果,可有效预防老年痴呆症。因此燕窝也适合中老年人服用。燕窝禁忌人群1、4个月以下的新生儿不满4个月的婴儿身体不能直接吸收燕窝营养,所以不适合吃燕窝,4个月以后便可以食用了。2、感冒患者急性疾病高峰期和感冒期,大部分免疫系统功能下降,自身各器官功能都受影响,特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时,最好将燕窝等补品暂停,以免影响感冒外邪的疏散驱除。待急性疾病高峰期过后、感冒痊愈了再进食燕窝等食补调理,则可增强人体抵抗力和免疫力。如仅有咳嗽症状,没有感冒其他症状,可正常食用燕窝。3、癌症晚期患者燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的效果,但对未经治疗或癌症晚期的人如同抱薪救火,没有任何帮助,所以此类人群不适合吃燕窝。4、蛋白质过敏者。扩展资料1、食用燕窝期间要少吃辛辣油腻食物。因为燕窝含有较多的蛋白质。在吃燕窝的时候,也要少吃或避免同时吃酸性食品。2、吃燕窝的时候尽量不要抽烟,同时也要远离二手烟。3、服用中药西药期间一般不影响吃燕窝,只是要避免同时吃,一般要隔开一两个小时。但对于服用阿司匹林过敏的朋友,建议不要吃燕窝。4、吃燕窝还要避免同时喝茶,因为茶叶里含有茶酸,会破坏燕窝的营养,最好隔开1小时再喝。5、吃燕窝讲究少食多餐,保持定期进食,干燕窝每次3~5克,即食燕窝每次20~30克左右,要空腹食用,每天一次或隔天一次,早上空腹或晚上临睡前空腹吃最好。参考资料:人民网-燕窝虽好并非人人可食哪类人不宜食用燕窝?
3.儿童可以吃燕窝吗?
医学专家的回答是四个月以上的小孩子都可以吃燕窝,而且很有必要。新生儿肠胃消化功能正在发育,不能直接食用大部分食品。而4个月后,虽然仍不能直接食用肉类等大部分食品,但已经可以直接食用炖煮好的燕窝了。如果这个阶段营养摄入不足,就会影响脑的发育。在此之前专家建议产妇食用燕窝,通过乳汁将燕窝的营养被宝宝吸收。脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持,均需要足够的营养物质。而营养物质只能通过饮食来供给。蛋白质是脑细胞的主要成分之一,在脑神经的兴奋与抑制方面起重要作用。而燕窝的优质蛋白质含量平均高达57%,很适合青少年吸收。对于身体较虚弱的小孩子:适当进食燕窝有利于提高身体抵抗力。燕窝中不仅含有活性蛋白,易于人体吸收,还有丰富的氨基酸和对人有益的微量元素,对于正长身体的儿童很有帮助。对于进入学习阶段的青少年:孩子面临中考或高考,特别耗费脑力。而燕窝含有一种叫“燕窝酸”的成分,能作用于脑部,益脑功效显著。
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