鱼胶的效果与作用 鱼胶的功效和作用及食用方法

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文章内容目录：
1、鱼胶的功效作用和营养价值有哪些
2、鱼胶的功效有哪些？
3、鱼胶的食用方法
详细内容：
1.鱼胶的功效作用和营养价值有哪些


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2.鱼胶的功效有哪些？
鱼胶主要有提高免疫力，补充胶原蛋白，在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效！鱼胶的品种不同，作用也稍有不同！
3.鱼胶的食用方法
鱼胶的吃法有很多种，和鸡汤，鸭汤，瘦肉等肉类产品一起炖煮，鱼胶的吃法有很多种，简单的一种是将适量鱼胶放入锅内，加一定量的开水，炖约两个小时。可根据个人需要辅以西洋参、高丽参等补品，再加入冰糖炖半小时即可。炖花胶之前一般要浸泡，一般花胶用冷水浸过夜，也有用姜、葱、油、盐、烧酒起镬，放入水，待水滚，把花胶放进沸水滚，约15分钟以除腥味，质量佳的鱼胶炖好以后，若没加入其他补品，汤水为透明状，基本与开水无异，胶体滑而不腻，口感良好。 鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，因而备受人们的青睐。市面上大部分的鱼胶都是人工养殖鱼胶，营养价值较低，只有少数的大品牌有真正在卖野生的深海打捞鱼胶，像福临门、北京同仁堂。其中，福临门以性价比最高而名响业界。
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