番茄鱼胶排骨汤做法大全(番茄排骨汤怎么做才好吃？)
番茄排骨汤怎么做才好吃？
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排骨焯水捞出后，西红柿切碎，锅内放少许油热时，放西红柿翻炒一下，放入排骨加水适量，葱段，姜块，八角，花椒，香叶各适量，大火烧开，小火慢炖，至排骨熟透，加盐味精适量，即可，这样做出的西红柿排骨汤，美味可口！
番茄排骨汤怎么做才好吃？
把喜悦放入锅中炖煮、出锅前撒上一把期望与开心，关注觅源良食，让我们给您答疑解惑，相信美食是抚慰人心的不二法门！番茄排骨汤，在我老爸老妈眼里，闻所未闻，二老喜欢西红柿炒鸡蛋、西红柿鸡蛋汤、当我和老爸说，今天做一锅您以前没有吃过的番茄排骨汤时，老爸都还没来得急发表意见，老妈的声音就从客厅传来，你爸不喜欢吃番茄排骨汤，还是做排骨藕汤吧，我们吃惯了的，西红柿能和排骨一起煨汤吗？老妈提出了反对意见，我坚持我的想法，回复老妈：“那我少做点，您试试味道，我估计您会喜欢的”；
老妈没有再说话，我估计她的想法是：“算了，万一不好吃，最多也就是牺牲20-30元钱的排骨，让他去折腾吧”；
番茄排骨汤，家中确实没有做过、爸妈也确实没吃过，但我在大学的学校食堂吃过，虽难只有可怜的2-3块排骨，但是对于大学住校的我来说，吃的也是异常珍惜，主要是番茄熬煮的排骨汤好看又好喝、香浓开胃，清淡不油腻，西红柿完全被这锅汤所融化，排骨炖的酥烂，健胃消食生津止渴，听学校的做菜师傅说，常喝西红柿排骨汤，可使面色红润，还能改善皮肤哦；
番茄排骨汤怎么做才好吃？
用番茄的汤汁将排骨炖的酥烂后，可以按照各自的喜好，放入几块土豆、胡萝卜或者其他食材，由于蔬菜的加入给这碗排骨汤增加更多可食用的食材，喝汤不光是吃肉了，还可以吃土豆。大家千万不要错过这么一个可以让排骨汤更好喝的做法，下面我们简单的给大家分享一下做法，您也可以在家给老人孩子，做一锅这样的好看好喝的番茄排骨汤；
【食材准备】：
番茄2个、2斤脊骨搭配1斤左右的肋排、姜片少许、料酒适量、中等大小的土豆1个、胡萝卜2根、食用油少许；
【制作方法如下】：
1、番茄在清水处冲洗干净，之后在顶部用刀划上十字划痕，不要太深，划破西红柿的表皮即可，然后放入大碗中，放入没过西红柿的开水，浸泡5分钟左右；
2、脊骨搭配肋排，超市购买的时候，已帮我剁成小块，回家后清洗干净，放入清水锅中，放入姜片3-5片、料酒2勺，大火煮沸，通过焯水去除排骨的肉腥味；
3、西红柿在开水中浸泡5分钟左右，拿出后就能非常容易的剥去西红柿的表皮，之后切成小块放入盘中待用；
4、焯水后的排骨，沥干水分放入盘中待用；锅中放入少量色拉油，放入姜片炒香后，放入沥干水分的排骨，在锅中反复翻炒，大约1分钟左右，放入1勺的料酒，炒干料酒后即可；
4、放入料酒翻炒，其主要目的也是去腥，之后放入切成小块的西红柿，在锅中炒出西红柿的汁水；
5、之后放入没过食材的清水，大火煮沸，见下图；
6、锅中煮沸的排骨和西红柿的汤汁，这时我们全部放入电炖锅中，再次加热适量的清水，根据电炖锅的程序，焖煮2个小时左右，一锅番茄排骨汤就做好了；
7、排骨在电炖锅中炖煮的酥烂后，我们在食用之前，就可以按照自己的喜好放入土豆或者其他食材，大约10-20分钟的炖煮，土豆或者其他食材就能煮熟；
番茄排骨汤怎么做才好吃？
我们给大家通过图文，简单的介绍一下番茄排骨汤的制作方法，其实我感觉下厨房做饭，特别是做排骨汤，是件非常容易的事情，焯水去除肉腥，之后，在锅中多多翻炒，下面的事情就交给电炖锅了，大约2个小时的炖煮，一锅鲜美可口的排骨汤就能做好；
今天给大家介绍的番茄排骨汤，番茄熬煮的排骨汤好看又好喝、香浓开胃，清淡不油腻，西红柿完全被这锅汤所融化，排骨炖的酥烂，健胃消食生津止渴，常喝西红柿排骨汤，可使面色红润，还能改善皮肤哦，您也可以在家给老人孩子，做一锅这样的好看好喝的番茄排骨汤；
感谢大家的阅读，如果您也有关于番茄排骨汤更美味的做法，可以在评论区给我们留言，分享带来快乐，我们在评论区等您！
你好，番茄排骨汤的做法如下：排骨在清水中泡一泡，泡去多余的血水，洗净。放入开水中焯一下，用凉水冲去血沫锅内加入排骨，料酒，白糖，姜片，炖40分钟，然后加入西红柿，盐继续炖20分钟左右，即可出锅。想知道别的美食的做法也可以关注我，每天我都会分享一道美食，谢谢
好吃的番茄排骨汤有两种做法：
一、
食材：排骨一根，番茄2个、香菜、盐少量
做法：
1、排骨剁成小块，放到一个大容器里，煮一壶开水，往容器里注入开水，让水充分浸泡到排骨，约浸3分钟左右，用筷子搅搅，这样即是去血水又清洗，一举两得，再把水滤掉。
2、焯过水的排骨放到压力锅里，加入开水，这一步很重要，因排骨富含蛋白质，用开水烫过后，蛋白迅速凝固，这样再炖煮，做出来的肉不柴，也不散。加水后，上盖，压力锅出气后转小火，约十分钟后就可以关火了。
3、利用压力锅在排气时间，来处理番茄，洗后的番茄不去皮，直接顺着纹路把它切成片。
4、压力锅排气后，开盖，重新把锅端到灶上，放入番茄片，开大火烧开，即可离火，加入香菜和鱼露调味。这道汤的特点是鲜中带酸，能尝到两种食材各自的味道。
二、
食材：排骨一根，番茄3个、土豆、金不换、盐少量
做法：
1、排骨的清洗与一的1、2相同，只是锅换成砂锅。
2、番茄划十字花刀，用开水烫一下，撕掉皮
3、番茄切成丁，用搅拌器把它搅成浓汁，倒入有排骨的砂锅中。
4，土豆洗去浮尘，削去表皮，滚刀切大块，再冲洗掉表面淀粉，滤水后放入砂锅中。
5、砂锅加入清水，水量以淹没食材尤佳，开大火煮开，转小火煮40分钟。
6、用金不换和鱼露调味即成。这道汤的特点是红色喜庆，让排骨完全吸番茄的味道。
味道收藏家，美食大搜罗。
从小到大，番茄主要就拿来炒鸡蛋，或者做成凉拌番茄，番茄蛋花汤。从来没想过番茄居然可以拿来炖排骨。刚听人说起这道菜的时候，觉得挺惊奇的。感觉这个搭配很奇葩。后来试过之后觉得味道相当不错。特别是汤，特别特别好喝。
排骨洗干净后用清水浸泡一下，番茄洗干净待用。大葱切片，姜切片。
锅里加入适当的清水烧开，把番茄划两刀，放到里面烫一下，能够更好的去皮。把去皮后的番茄切成块备用。
接着用烫过番茄的水焯排骨，倒入适量的料酒，放入葱片和姜片。水开后撇去浮沫。将排骨捞出来，沥干水分冲洗干净备用。
炖锅中一次性加足够的水，放入焯好的排骨，接着放姜片，盖上锅盖炖两个小时。
两个小时后加入切好的番茄和排骨一起炖，大约炖半个小时到一个小时。当番茄全部炖化到融入汤中就可以了。
放盐出锅，撒一点葱花，一道美味的番茄炖排骨就完成咯。
冬天常给孩子喝这汤，美味又营养，一周两次都不嫌多冬天来了，天气寒冷，吃炒菜和凉菜，只能管住嘴瘾，但是身体不暖和，所以冬天的汤菜比较受欢迎，吃着菜喝着汤，瞬间就能感觉到全身都是暖和的。孩子坐在教室里上一上午课，还是很辛苦的，而且公立学校，教室没有空调等取暖设备，所以还是会感到很冷的，常见的就是那些小孩子冻手冻脚的，看着都心疼。冬天常给孩子喝这汤，美味又营养，一周两次都不嫌多身上穿很多衣服，不方便活动，而且会感到很累，还不一定暖和。而有的孩子没穿多少衣服，他都不觉得有多冷，其实就是身体体质比较好，平常做到了食补，满足了孩子的成长发育。卓卓今天要分享的这个菜就是一道炖菜，材料简单，在菜市场要不了5分钟，就能把材料买齐，回家要不了3分钟，就在锅里炖了。一道简单的红萝卜玉米排骨汤，做法简单，营养又健康，甜甜的感觉，孩子特别爱喝，而且也非常适合老年人食用。这样的汤，在卓卓家，一大碗不够喝。冬天常给孩子喝这汤，美味又营养，一周两次都不嫌多红萝卜玉米排骨汤主要材料：排骨，红萝卜，玉米。配料：盐，生姜，番茄。冬天常给孩子喝这汤，美味又营养，一周两次都不嫌多烹饪方式：1、排骨洗净，砍成小段，自己不想砍的，也可以叫卖肉的老板帮你砍，然后回家再洗。排骨段准备好之后，就用盐稍微腌一下。冬天常给孩子喝这汤，美味又营养，一周两次都不嫌多2、锅盖烧水，放入排骨，焯一下水，煮出血末，大约3分钟，然后捞出控水。不要煮太久，不然就失去了炖汤的意义。冬天常给孩子喝这汤，美味又营养，一周两次都不嫌多3、把玉米切成小段，如果觉得用菜刀不好切，可以用切牛排的刀，插入玉米中间，然后旋转，就能把玉米分成小块了，然后盛盘装好备用。冬天常给孩子喝这汤，美味又营养，一周两次都不嫌多4、切红萝卜块，用侧切的方式，左一下，右一下，成三角形状，这样切出来比较好看，但是也有缺点，就是煮熟之后，筷子不好夹。所以也可以直接切段，方便夹取。冬天常给孩子喝这汤，美味又营养，一周两次都不嫌多5、西红柿洗一下，切成块，可以让汤略带一点一点酸味，增加食欲，番茄可以用个头小一点。冬天常给孩子喝这汤，美味又营养，一周两次都不嫌多6、切好生姜片，和排骨一起炖，生姜有驱寒的作用，所以可以放一点，不想切的话，也可以直接拍碎，炖汤用，不用那么讲究。冬天常给孩子喝这汤，美味又营养，一周两次都不嫌多7、把排骨段，玉米块，红萝卜块，番茄块，以及生姜，一一放进准备好的砂锅里，然后加入适量的水，放入适量的盐，盐可以稍微少一点，突出红萝卜和玉米的味道。冬天常给孩子喝这汤，美味又营养，一周两次都不嫌多8、盖好锅盖，上灶上炖，先大火，后小火，炖的过程中要关心火候，以免汤汁被炖的满灶台都是，所以水不能太多，水开之后要调成中小火慢炖。冬天常给孩子喝这汤，美味又营养，一周两次都不嫌多9、炖好之后，打开锅盖，一阵清香扑面而来，在厨房外玩耍的孩子都闻到了，闹着要尝一下。美味又营养的红萝卜玉米排骨汤就这样做好了。冬天常给孩子喝这汤，美味又营养，一周两次都不嫌多小贴士：因为是炖排骨汤，所以可以不用买精排，买带有龙骨的排骨就可以，喝汤是主要，吃肉是次要的。因为做法不一样，选择合适材料是经济实惠。在买排骨的时候，要注意肉是不是新鲜的，新鲜的排骨，颜色呈红色，不新鲜的排骨呈暗红色，所以要看一看，选好的新鲜的材料。
谢谢诚邀！
食材：排骨500g，番茄3个
辅料：葱，姜、盐、鸡精、料酒各适量
1.番茄洗净切块备用，葱切段，姜切片
2.排骨在清水中泡30分钟，泡去多余血水，然后洗净，放锅中加水烧开绰水，然后捞出用清水洗净备用
3.汤锅中加水，放入葱段、姜片烧开，然后将排骨、料酒等放入锅中继续大火烧开后转小火炖1-1.5小时
4.待排骨烂熟时，再加入番茄、盐等，再炖10-15分钟即可出锅。
番茄排骨汤，若想做的好吃，一是番茄汤底，二是排骨的处理，两者缺一不可。第一，排骨切好块之后，需要用清水浸泡一到两个小时，其间更换两三次水，为的是泡去血水，汤的味道更清醇
第二，为了保证排骨汤味道更好，浸泡过的排骨，最好是用水焯一下，目的是进一步去除血水，等到做汤的时候，基本就很干净，汤也就比较清了
第三，起锅，放少许油，把切块的番茄放入锅中，煸炒出红油，再加入一瓷勺的番茄酱，继续煸炒，视酸甜程度加适量白糖，炒融合之后，下入焯烫好的排骨，翻炒均匀，倒入清水，宽一点
第四，加入两片姜片，汤开，加黄酒，白胡椒粉，大火煮开，转小火，大约需要30分钟
第五，调入盐，继续煮8分钟，即可关火
这道番茄排骨汤，番茄味道浓郁，排骨吸收的番茄的味道，鲜味自然来！喝汤吃肉两不误！
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我家孩子们很喜欢吃的就是番茄炖各种汤、肉，我的做法是：
1、食材：排骨300g 番茄 500g 姜5片 小葱2根。
2、番茄去皮切块，很多人习惯十字然后烫开，其实现在的番茄都可以用削皮刀去皮，烫损失营养。排骨用50度水温清洗5分钟。
3、番茄和姜、排骨一起入锅，放入盐调味，40分钟即可出锅。如果是高压锅20分钟即可。砂锅时间差不多也是40分钟。出锅洒小葱点缀。
谢谢邀请，下面介绍一下我自己的做法：
1、先把排骨跺块状，用清水浸泡起来一小时，这一步的目的是为了去除排骨里的血水，有一定的去腥味的作用，
2、把番茄划十字刀，放在开水里煮烫一下，把皮撕去，这样吃起来口感比较好，
3、把排骨放在水里汆汤一下，烫个两三分钟，同时撇去浮沫，捞出排骨洗干净备用，这部的目的是去除排骨里的杂质，煮出的汤比较透亮，
4、把番茄切块，锅中放油，把番茄炒一下，加入水，把汤汁倒入砂锅中，
5、煮沸后，放入排骨，拍一块姜，撒几粒花椒，草果，八角，盖上盖子，慢炖，出锅前放入盐调味，
6、乘入碗中，撒上点葱花，点缀下，同时也调味，
注意，盐不要放早了。，放早了的话肉不容易煮烂。
花胶煲汤的做法有哪些？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。
鱼胶网站小编回答：
花胶也叫做鱼胶、鱼肚，但它并不是鱼的胃，而是鱼的鱼鳔制成的干制品，花胶算是中国人对于食材的智慧运用之一。花胶的口感是真的十分不错，所以才可以位列在“鲍参翅肚”之中。而且虽然顶级花胶十分昂贵，甚至已经变成了收藏品，但是日常生活中我们还是可以买到一些相对平价的花胶来吃的，下面我们就来分享一下花胶的做法。
其实相比较花胶的做法，泡发花胶是一个耗时更长更需要点技巧和耐心的事情，基本上只要花胶发好了，炖煮的时候放进去就好了。所以咱们先来说说怎么泡发花胶，然后再介绍一下花胶的做法，以及是不是真的像一些商家说的那么有营养。
【泡发花胶】比较常用的有蒸、煮两种方法：
⑴蒸制法：取一个盘子铺上点葱姜、淋点料酒，然后把花胶放上去，再放进蒸锅里去蒸大约15到20分钟左右。这个时间难以说死，主要得看鱼胶的大小薄厚，蒸到鱼胶变软就行了。蒸好的鱼胶取出来之后投入冰水中，然后放进冰箱冷藏室，低温泡发一晚就差不多了。最后将泡发好的花胶剪开，去除油污血渍之类的东西，就可以进行你想要的烹饪了。
⑵煮制法：清水里放姜片，然后把花胶放进去，搁在冰箱里先泡一晚上。隔天花胶捞出来去除油脂杂质，加点葱、姜放入锅里，加清水开始煮，这个时间不用太长，煮到看见花胶卷曲就可以熄火了。捞出来的花胶投入冷水中降温，之后再换水放入冰箱继续低温泡发，基本上几个小时最多转过天来就差不多泡好了，再次检查去除残留油污血渍就可以用来烹饪了。
（花胶的泡发时间主要还是看个头的大小，但是不管是蒸还是煮的方式，高温处理过之后的花胶最好过凉水冷却一下，不然其中胶质会大量析出，口感就不那么好了）
【花胶炖鸡】
- 鸡洗净斩块，焯水处理去掉血沫污物之后沥干备用；
- 炒锅下油烧热爆香姜片，然后下鸡肉炒至表面水分蒸干、略带焦黄；
- 烹入一些米酒，加几个胡椒粒进去，简单翻炒一下，全部移入炖锅；
- 放入花胶，加水炖煮1个半小时以上，最后加盐调味就好了。（如果想要金黄浓郁的汤汁，可以准备一块南瓜，蒸软或者微波炉“叮”软，搅打成糊加进去）
【花胶炖牛奶】
泡发好的花胶加牛奶一起放入炖盅里，然后可以加入红枣或者红豆之类的，对腥味敏感的话可以加一片姜（其实只要泡发的时候处理好，基本用来炖这个甜品的小花胶是不会有什么腥味的），之后放入锅中隔水炖煮2个小时左右，基本上花胶炖牛奶就完成了，取出来之后就可以吃了，根据自己口味选择要不要加糖。也可以放凉之后进冰箱冷藏一下，拿出来就跟果冻、布丁似得。
最后啰嗦一下【花胶的营养】
首先我也认为花胶是十分美味的食材，只要有耐心的话不时烹煮一点花胶来吃是很不错的美食体验，但是它的营养价值真的不怎么样。关于花胶通常能看到的介绍都是：“含有大量的高级胶原蛋白、多种维生素和矿物质，蛋白质含量高达84%，脂肪含量不足1%，是十分优质的食物、滋补圣品。”等等。
其中花胶含有“高级胶原蛋白”这个说法，就是一个标准的营销造词，简单明了的说这就是“忽悠”。胶原蛋白虽然来源很多，但是并不存在“高级”和“低级”的说法，而且胶原蛋白本身就不是优质的蛋白质。不管是高级的、螺旋结构的胶原蛋白，只要被人吃进去就一定会被分解成氨基酸，而组成胶原蛋白的氨基酸都是大量的非人体必须氨基酸，这些都是人自身可以转化、合成的，并不需要额外补充、就算补充了也没有好处，吃多了还会加重肾脏负担。
所以人体必需的8种氨基酸在花胶中的含量很低，其中人体必需的色氨酸是胶原蛋白完全不具备的。而且花胶中的矿物质和维生素种类也都十分常见，并且含量也都不高。花胶最为突出的营养指标就干品高达84%以上的蛋白质含量，不过其中绝大部分都是胶原蛋白，咱们前面也解释了，这并不是什么优质的蛋白质来源。
所以花胶虽然是十分美味的食材，但是其营养价值是真的不高。不过美食文化中营养只是其中的一部分并不是唯一，觉得好吃、喜欢这个口味，那么时不时吃一次身心愉悦，但如果只是听人家说吃了“大补”、“养生”、“有功效”，出于这些目的的话，那还是理智思考一下吧。
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花胶有着丰富的胶质以及蛋白质，营养丰富，味道鲜美，做法也有很多种，但都不算困难，大家多动手尝试制作几次就可以熟练掌握
下面我分享一下我煲花胶的方法，希望对大家有所帮助！
花胶红枣炖鸡汤
将花胶洗净后沥干水分，起锅烧油，油热后放入里沥干水分的花胶，小火慢炸，待花胶颜色呈现金黄色，体积膨胀至原先体积的两倍大左右，捞出沥油清洗干净放入盆中，倒入清水，浸泡一晚，花胶泡好后切段
红枣洗净后去核，生姜切片。将整鸡去除内脏处理好后清洗干净，切成大小适中的鸡肉块，锅中倒水，水开后放入切好的鸡肉块，倒入料酒，焯一下，焯好后捞出
锅中倒水， 放入生姜片、红枣，煮开后放入焯好的鸡肉以及花胶，倒入料酒，再次煮开后转小火煮两小时左右，根据个人口味放入适量食盐调味即可
花胶红枣炖鸡汤就做好了
花胶猪骨玉米汤
生姜切片，葱切段，玉米掰小段，胡萝卜去皮切滚刀块，花胶清洗干净后放入水中泡两天，中途换几次水，锅中倒水，放入生姜片、葱段，倒入黄酒，将泡好的花胶冷水下锅煮一下，开锅后五分钟左右捞出，切成小段备用
猪骨洗净后放入锅中焯一下，焯出浮沫后捞出，用冷水冲洗干净
另起一锅，锅中倒水，放入花胶以及猪骨，大火煮开后转小火炖煮一小时，放入玉米段、干红枣、胡萝卜块，再炖一小时左右，放入食盐以及胡椒粉调味即可
营养又美味的花胶猪骨玉米汤就做好了，大家快尝试制作吧
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法，欢迎大家在评论区留言讨论！
花胶煲汤的做法有哪些？金姐为你解答这个问题。有很多人不知道什么是花胶！花胶，又称鱼胶，是鱼漂的干制品，因为含有丰富的胶质物，所以被称作花胶，鱼胶。
花胶煲汤具有养颜美容，延缓衰老，滋补身体等功效，而且味道非常好吃，特别适合女性食用。花胶的煲汤方法多种多样，根据不同的情况和需求，选用相应的煲汤方法，才能达到最好的效果。下面就和大家介绍几款花胶的煲汤方法。
《牛奶炖花胶》：干花胶50克，牛奶两盒，生姜两片，红枣五六颗，冰糖一两颗。
干花胶温水泡软，切成段，红枣清洗干净。放入炖盅，加入牛奶，姜片，冰糖。起锅加水大火烧开，放入炖盅，转小火炖40分钟即可。牛奶炖花胶，养颜美容，增白润肤，增补气血。
《花胶炖鸽子》：鸽子一只，花胶40克，茶树菇50克，精盐适量。
鸽子宰杀，去毛去内脏，清洗干净。花胶温水泡发切成小片。茶树菇温水泡软，清洗干净。将所有材料放入电压力锅，加入适量清水，盖上锅盖，按下煲汤键。煲汤完成，打开锅盖，加入食用盐调味。最后撒一些葱花焖一分钟即可。花胶炖鸽子有滋补肝肾，增强体质，愈合伤口等功效。适合身体受创，体质虚弱的人食用。
花胶除了以上两种煲汤方法以外，还可以搭配鱼头，母鸡，鲍鱼，排骨等等一起煲汤。由于时间原因，我就不一一介绍了，想了解的朋友可以在下面留言。
大家好，我是金姐，擅长经典小吃，钻研传统美食。愿在吃货的道路上与你并肩同行，喜欢的朋友，动动你宝贵的手指点个赞，谢谢。
花胶其实就是我们日常生活中的鱼胶，地方不同可能叫法不同，鱼胶是由鱼肚子里的鱼泡（大家宰过鱼应该知道鱼肚子里面有泡泡状的东西，是鱼类用来上升和下沉的器官）干制而成，富含胶质，一般取较大的鱼类的鱼泡去干制鱼胶，小鱼的鱼泡制成的鱼胶偏小，质感差，不经济也不划算。花胶由于营养丰富，价格适宜，受到大众的普遍认可，下面我们来分享下如何烹饪美味的花胶以及挑选花胶的小妙招。
首先比起花胶的烹饪方法，花胶的泡发处理过程比较麻烦，相信绝大所数的朋友在泡发鱼胶的时候喜欢用上锅蒸然后放入冷水继续浸泡的方式来泡发花胶，在这里本人不建议采用这种方式，因为会导致滋补效果大大折扣。
为什么泡发过程不建议采用上锅蒸这种方式?
因为花胶中的主要成分是高级胶原蛋白和维生素，这种胶原蛋白有一个特性：在干蒸的情况下遇到高温蒸汽后会变性变成明胶，这也是为什么这种泡发方式泡出来的花胶又大又白，这是因为明胶有很强的吸水性，吸多了水分自然会膨胀得很大，但是明胶是大分子蛋白质，不利于人体吸收，所以滋补效果会大大折扣。
那我们应该如何正确泡发花胶呢？
（1）直接用冷水去泡发。这种方法虽然比较耗时，但是最大程度保留了花胶的营养价值，浸泡鱼胶至刚好能够卷起的程度就差不多了，然后清水希干净表面的杂质直接烹饪即可。
（2）如果是比较薄的鱼胶就不建议泡发，直接洗干净上锅即可。这是我的一个经验分享哦，上次我去买鱼胶，老板跟我说这种薄的鱼胶可以直接炖煮，不建议泡发，可以最大程度地减少营养的流失。
花胶煲汤的做法
一、花胶炖猪蹄筋
【准备材料】
花胶、猪骨、猪蹄筋、葱、姜、黄酒、醋，其它一些佐料（可看个人口味适当添加，例如山药等）。
【烹饪步骤】
第一步：先提前将花胶、猪蹄筋泡发好。
第二步：锅中放入水，加入生姜、葱、黄酒，然后大火煮开。放入花胶稍煮几分钟，捞起。
第三步：花胶、猪蹄筋、猪骨和其它一些佐料洗净，全部放入炖锅，加入醋去腥。
第四步：炖煮一个小时后，加入少量盐调味即可。
【营养价值】
花胶、猪蹄筋富含胶原蛋白，具有滋补美容养颜、强筋壮骨、延缓衰老等功效。
二、花胶鸽子汤
【准备材料】
花胶、鸽子（建议老鸽）、红枣、枸杞、姜片、黄酒。
【烹饪步骤】
第一步：提前将花胶泡好。
第二步：鸽子处理干净，稍微焯烫。
第三步：将鸽子和花胶一齐放入到炖锅中，加入红枣、枸杞、生姜、黄酒。
第四步：炖煮一个半小时后，加入适量盐调味即可。
【营养价值】
民间俗话说“一鸽胜九鸡”，老鸽炖花胶强身健体、益气补肾。
最后在给大家普及下如何去挑选花胶的小妙招。
（1）挑选花胶要尽量购买大一点的鱼胶，大鱼才会有大鱼胶，营养也会更加丰富。
（2）花胶挑选越干越厚越好，而且没有特别的异味最佳。
（3）有些花胶是分雄雌的，雄的花胶较薄，但是耐炖，雌的花胶较厚，雄的花胶功效要较好些，价格也会贵点。
更多小妙招，欢迎大家补充~
大家好，我是大东，一个专注美食，喜欢美食烹饪的吃货，如果你也喜欢美食，欢迎关注我哦，每天奉上不一样的美食分享，欢迎点赞、转发和留言交流哦。
很高兴能回答您的问题，大家好，我是爱做饭的杨柳，花胶是我非常喜欢的一款食材，不仅营养丰富，而且是滋补保养的佳品，用花胶来煲汤也是我最喜欢的一种做法。
下面就给大家分享一道我经常做的花胶鸡汤的做法吧。这个做法的汤，味道鲜美，口感醇厚，很适合爱美的女生哦！
食材：半只鸡，花胶100g，红枣几颗，少许食用油，葱花，姜，盐。
1、把花胶用冷水泡12个小时以上，然后切块，不切也可以。
2、姜切成片。
3、锅中倒油，热锅冷油下鸡肉块炒香变色，然后在下姜片，一起翻炒。
4、把炒好的鸡肉和姜片倒入炖汤的锅中，加热水大火煮滚，再中火顿半个小时。
5、炖煮半个小时后，把花胶和红枣一起放入锅中，用小火慢炖两个小时以上。一定要把花胶炖至软糯酥烂哦。
6、加盐调味，出锅后撒一点葱花即可（葱花可以不放）。
小贴士
1、炒香的鸡肉煮出来的汤会很浓郁，跟花胶更加搭。
2、红枣可以让汤更加鲜甜。
3、花胶一定不能放锅底，容易糊锅。
4、花胶一定要慢慢熬煮，才能把它的香和甜熬出来。
感谢大家看完，如果有什么意见或建议，可以给我评论留言哦！谢谢。
花胶在江南地区知道的人很少，而我是地地道道的苏州女生，却因为澳门好友的推进从此爱上了这口感和对肌肤实实在在的好效果的花胶！下面我告诉大家比较好的做法！
花胶炖鸡汤
BY澳门鸿祥贸易有限公司
主料- 花胶1片
- 草鸡半只
- 松茸3只（泡开）
- 花菇4只（泡开）
- 生姜6片
- 黄酒备用
- 材料包1包
花胶（越厚越好）一片冷水浸泡12-20h，期间有条件请换水2-3次
2.水烧沸后加入4大片生姜，和浸泡好的花胶，盖盖煮沸后加入一汤勺黄酒，闷盖煮10-15分钟。
3.此步骤可根据个人情况选择性操作，闷煮的花胶待自然冷却后再加入冷水浸泡10-16小时，其目的是可以让花胶最大限度的泡发完全，可比步骤2泡发大出1倍。口感也会更肥厚，软韧。
4.根据食用人数，准备1只或半只草鸡
5.将一锅水烧开，加入草鸡和生姜，烧开后加一勺黄酒焖盖大火烧10-15分钟
6.将配好的材料包（枸杞，淮山，桂圆，）也可根据个人喜好加入松茸，花菇一同放入有煲汤功能的电饭锅中。
7.将步骤3，5，6加入电饭锅中，选择煲汤功能，煲2-3h即可
如果你觉得美食杰的问答能帮助到你，请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。花胶煲汤的做法有哪些？
很多人看到“花胶”这个名字会觉得这个名字特别美，但是不知道它究竟是什么，其实花胶又名鱼肚，是将鱼鳔晒干后制成的，我们日常购买的花胶一般会取自大型的鲟鱼、大黄花鱼中，像顶级鱼肚——金钱鳘鱼胶是非常罕见的，斤价在几十万以上，非常珍贵。
花胶有着丰富的蛋白质、多种矿物质、维生素等营养元素，除此还含有丰富的胶质，有着“海洋人参”之誉，是与燕窝、鱼翅齐名的“八珍”之一。
花胶不仅可以做美食，而且中医认为，花胶具有滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能之功效，适合腰膝酸软，身体虚弱患者常食用。
花胶用来煲汤不但非常滋补，味道也是非常好吃的。花胶炖鸡、花胶排骨、花胶炖鸽子、花胶炖猪蹄，都是非常好吃又营养的做法。做法也很简单，只要学会了一种，就能举一反三，煲很多自己喜爱的花胶汤了。今天跟大家分享一道滋补又好吃的花胶炖鸡，你馋了吗？
【食材】
笨鸡半只、花胶2个
【配料】
姜片、盐、枸杞、红枣
—— 【开始制作】 ——
1、将花胶提前浸泡2小时，将鸡肉清洗干净。因为花胶带有一定的腥味，对腥味比较敏感的可以用姜煮5分钟再拿来煲汤。
2、锅中倒入适量的水，煮沸后放入鸡肉焯水去除血沫。会让炖出来的汤更清，没有杂质。
3、在砂锅中倒入清水，放入姜片、焯水的鸡肉、泡好的花胶，用大火煮到开锅后转小火，炖90分钟。在炖到30分钟的时候放入六七颗红枣，炖到60分钟的时候放入一小把枸杞。
一锅甜美、香浓、滋补的花胶炖鸡就做好了。是不是超级简单？
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我是江一鱼，用心做好每一篇问答，与你分享更多的烹饪技巧和美食知识，喜欢我的分享欢迎点击右上角“关注”来关注我，喜欢我的文章欢迎点赞、转发、收藏，谢谢大家的喜欢和支持。我们都知道花胶的营养价值非常的丰富，含有丰富的蛋白质、胶质等，是非常好的煲汤食材。很多女性朋友都喜欢吃花胶煲汤，下面为大家介绍花胶煲汤大全~
一、花胶西洋参汤的营养做法
所用材料有：花胶100克，瘦肉300克，西洋参10克，姜片，食盐适量。
独特做法：先将浸发好的花胶切块备用，西洋参切片，瘦肉切块，把花胶、西洋参、瘦肉、姜片一齐放入炖盅内，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖3小时即可，食前再调味。
常见的功效：健脾养血，补肾益精，滋补养颜。
二、花胶炖水鸭的营养做法
所用材料有：花胶100克、水鸭一只、淮山15克、茨实15克、圆肉15克、生姜2片。
独特做法：将水鸭刮洗干净后放入沸水中煮5分钟后捞出备用，把茨实、淮山用水浸泡半小时，再将茨实放入水鸭肚内;将浸发好的花胶切块，连同水鸭、姜片、桂圆肉放人炖盅内，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖3小时即可，食前再调味。
常见的功效：滋阴补力，益气养血，养阴退热。对于热病后、产后、劳伤而气血虚弱、脾胃不足，肌热烦渴，面色潮红，睡眠不佳者等适用。
三、花胶松茸鸡脚汤的营养做法
所用材料有：花胶150克，鸡脚10只，姬松茸5个，姜2片。
独特做法：把鸡脚放入开水中煮3分钟，取出备用;将浸发好的花胶切块备用;姬松茸用清水浸1小时。将所有材料放入炖盅内，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖3小时即可，食前再调味。
常见的功效：滋阴补气，去风湿，补脚力，润肌肤。
四、花胶炖双参的营养做法
所用材料有：花胶 1只，党参 2条，花旗参 2条，姜 数片，蜜枣 2棵，果皮 1/4块，水 适量
独特做法：1、花胶浸软，用姜水出水;2、将花胶放入炖盅，加入洗干净的党参和花旗参(切段或切片)，蜜枣和果皮(我习惯磨成粉状);3、加入适量的水;4、用电子炖盅慢炖功能炖5小时;5、盐就随自己喜好，在炖好后加，我是不加的。
五、花胶茶树菇炖排骨的营养做法
所用材料有：花胶，茶树菇，排骨适量，蜜枣，淮山，枸杞
独特做法：1、花胶、茶树菇泡水发开;2、排骨或扇骨飞水;3、全部材料放入锅中炖两小时。
六、灵芝花胶炖汤的营养做法
所用材料有：灵芝(一指宽的量/人)、花胶(25-35g/人)、红枣、桂圆、龙骨(或鸡)、姜
独特做法：1.花胶冷水泡发(5、6小时以上)，滚水稍微i焯烫一下，切成小段;2.猪骨或鸡，用焯水;3.灵芝、红枣几颗、桂圆几颗、姜片、猪骨、花胶一起放入炖锅，隔水炖3小时;炖好后放入少许盐调味。
七、猴头菇炖花胶的营养做法
所用材料有：花胶适量，猴头菇适量，猪展肉适量，淮山适量，枸杞子适量，盐适量
独特做法：1.猴头菇用水浸泡一晚发好。2.发制花胶：将花胶蒸半小时，然后放入冰水中，置于冰箱里24小时取出就行了。3.将花胶和猪展肉切块，焯水(水里放些姜葱去腥)。4.将焯好水的花胶和猪展肉欲其他材料一起入炖盅，盖好盖子文火炖3小时就行了。出锅后根据自己的口味适当加盐调味。
八、花胶银耳莲子汤的营养做法
所用材料有：花胶15克，莲子、银耳适量。
独特做法：1、花胶加清水泡发一夜，取出在开水中焯一下至软身，切丝备用。2、银耳莲子泡一会，后洗净。3、放入电炖锅中炖2-3个小时。4、加入冰糖即可食用。
常见的功效：本汤有生津、润肺、补肾、止咳、清热、养胃、补中益气、壮身补脑、提神、活血之功效。女性常食用可起到嫩肤美容的效果。
九、花胶炖鸡汤的营养做法
所用材料有：花胶4个、鸡半只、姜3片、桂圆、红枣、枸杞各少许
独特做法：1、将花胶放入锅中，在锅里加入半碗油，用小火温油泡发，待花胶颜色微黄即可捞出。2、用清水将花胶冲洗净，放入有姜片的水中浸泡约12小时。3、待花胶泡好后，再次清洗后沥干水分即可。4、将鸡切成小块去皮，焯水备用。红枣去核，黄花胶切段备用。5、在锅里放入适量清水和姜片，加入红枣、桂圆、枸杞，烧开后放入鸡块，再加入少量米酒。6、待其再次烧开后，转小火慢炖约两小时，即可调味食用。
常见的功效：补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨，美容养颜，延缓衰老的功效。尤其对女性子宫有良好的功效。
十、花胶红枣汤的营养做法
所用材料有：花胶30克，红枣适量，冰糖(看个人喜欢定量)
独特做法：1、将花胶泡发，待花胶颜色微黄，发软即可捞出切丝备用。2、将所有用料用温开水洗净，放入锅内，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖、溶化至一碗。
常见的功效：此方具有调经、活血、补血、止咳等功效。特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、贫血。若坚持服用，营养均衡。效果更佳。
特别阅读：花胶煲汤要泡多久?花胶煲汤一次放多少?
一、花胶煲汤要泡多久
花胶煲汤提前半小时用冷水泡。
花胶汤做法：
1、食材:花胶、鸡脚、金不换。
2、将切好的花胶洗净,用清水隔夜浸泡。
3、将浸泡好的花胶和洗净的鸡脚放入汤锅中,注入适量的清水。
4、盖锅盖,大火煮滚。
5、飞水,再次洗净。
6、重新放入汤锅中,在放入洗净的金不换,一次性注入适量的清水。
7、盖锅盖,大火煮滚。
8、揭盖,关火。
二、花胶煲汤一次放多少
一个人饮花胶炖汤的份量可以根据你的食量来调整，一般一碗350毫升比较合适。
四、花胶炖汤的做法：
1、花胶洗净晾干水分。
2、锅里放大半碗油，把鱼肚放进锅里，开小火保持温油泡花胶。
3、等花胶鼓起发大至1.5-2倍左右，颜色变微黄即可捞起。
4、炸好的花胶推到锅边控干油。
5、油发好的花胶完全鼓起，折断后断面呈海绵状。
6、用清水把炸好的花胶冲洗一次，放盆里加清水和姜片浸泡12小时。
7、浸泡好的花胶会较之前再涨发1.5倍左右，换水再清洗1-2次，滤干水分就可以烹饪了。
8、鸡斩成小块，切去一部分鸡油和鸡皮。
9、桂圆，红枣去核(带核比较燥热)备用。
10、鸡块焯去血水备用。
11、泡发好的花胶切成小段备用。
12、锅里放清水和姜片，加入桂圆，红枣，枸杞烧开后放入鸡块和一汤勺米酒。大火烧开10分钟后，转小火煲1.5-2小时。
13、熄火前加盐调味即可 。
我妈一般就是用来炖瘦肉党参桂圆汤。
我自己就比较爱用花胶炖汤水。
炖奶的话，一次喝不完还可以放进冰箱做奶冻。
也可以用来炖藜麦，炖藜麦好好吃还健康。
材料
花胶20克，乌鸡半只，花菇7个，姜，料酒，盐
做法1、花胶放在清水里泡12个小时，倒掉水。锅里放清水，姜片烧开，把发好的花胶放进去煮20分钟，捞起来，过冷水，洗干净。
2、香菇用温水泡发；乌鸡斩块洗干净，锅里放水，放姜片烧开，把乌鸡放进水里，待水再次沸腾的时候倒进料酒，再煮开。把乌鸡捞起来，再用冷水洗干净。
3、把乌鸡，香菇，花胶和姜片放进砂锅里，“强档”炖5个小时，喝前放盐调味即可。
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