生完小孩吃鳗鱼胶和大口胶哪个好(哪个品种什么鱼胶最好？)
哪个品种什么鱼胶最好？
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适合就是好，花胶除了特别用于止血的金钱鳘和白花胶之外，其他花胶还是重在一个量变到质变的过程。
上图是本港的赤嘴公胶口感酥脆，补血效果非常好。
两千多的推荐这样的苏里南产地的尖尾公胶。胶质好，不腥。
如果你只有不到一千的预算可以选择北海类的母胶，图这个最近便宜520就可以到手，一抓一把不心疼。
鱼胶种类很多，金钱鳘鱼胶，蜘蛛胶，白花鱼胶，鳘鱼胶，鳘鱼胶包括赤嘴鱼胶，安南鱼胶，斗湖鱼胶等。 除了考虑种类之外，建议还是要注重鱼胶本身的大小和新老，因为同一种鱼胶，越大越好，越老越好。如果你一味的追求哪个品种，就算是这个品种很好，如果是新胶也是没有什么功效的哦。 每一种鱼胶的功效和作用
1.金钱鳘鱼胶：是鱼胶之首，不过现在这种货很少，而且很贵。它的止血效果特好。
2.房胶：是一款名贵的品种，现在几乎没看到这种货了，就算是有也很少，大补气血，恢复元气。
3.蜘蛛鱼胶：这里说的蜘蛛胶一般是说印尼的蜘蛛，一般以老货来体现它的排名，蜘蛛胶对止咳，气喘，当然也是补血止血的好鱼胶。
4.白花胶：美容奢侈品，是止血的好鱼胶，有小金钱的称号。一般印尼的白花胶会更好。具体还得看新老和大小。
5.赤嘴鳘鱼胶：赤嘴有很多品种，大型赤嘴包括台山赤嘴，湛江赤嘴，红鸡赤嘴，大耳赤嘴等。小型赤嘴包括大口赤嘴，土鳘赤嘴，南澳赤嘴等。赤嘴的功效主要是大补气血，不过市面上很多都是养殖的赤嘴，价值不大。
6.北海鱼胶：北海鱼胶是赤嘴之后的一款主要的鱼胶，功效主要是日常美容养颜，补充胶原蛋白，北海鱼胶的功效和历史也是比较久的。
7.黄花鱼胶：黄花胶在香港叫花胶，日常补血气是比较合适的。黄花胶也有各种规格和新老，越老越好，越大越好。
8.斗湖鱼胶：斗湖是作为养胃的鱼胶，治疗各种胃病，不过一般斗湖个头比较大，而且比较老的斗湖功效也比较好。
9.鳕鱼胶：鳕鱼胶主要有冰岛和新西兰的，实际上新西兰的鳕鱼胶并不是鳕鱼的鱼胶，但是人们叫习惯了，名字一直用到现在。冰岛的鳕鱼胶在头部有两条须，不过一般会在运输中断了，鳕鱼胶的功效主要是补充胶原蛋白，美容养颜。
10.安南胶：是一款止咳的鱼胶，竹叶安南胶长的像竹叶，一长条的，人们也喜欢叫竹叶胶。祛湿，止咳，润肺等功效比较突出。
11.金龙鱼胶：金龙胶也是止咳祛湿比较好的鱼胶，它的作用跟安南胶差不多。一般以筒的形状出现，因为相对竹叶安南胶薄，一般薄一点的鱼胶就不会开边做成片状。
12.豆仁胶：豆仁胶是比较小的一款鱼胶，但是功效也不小，豆仁胶也是老名气的鱼胶，老名气的鱼胶一般效果不会差。
13.葫芦胶：长得像葫芦而得名，葫芦胶主要是吃气喘之类的。
14.小鳘公：小鳘公鱼胶是一款小型的鱼胶，一般作为日常补充胶原蛋白就可以，或者做菜用也可以。
15.蝶肚：蝶肚一般比较厚，但是蝶肚的产地比较多，差距也比较大，市面上很多都是一些便宜的蝶肚，因为产地问题，有些价格比较低。 关于鱼胶的品种还是有很多，但是这里主要介绍一些常见，还有名气比较大一点的老品种。最近两三年开发的一些新品种，一般也没有老胶，所以没有什么价值，也不多介绍了。
刚生孩子三个月的妈妈吃什么菜好？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。鱼胶网站小编回答：
个人觉得多吃含有维生素和补血的蔬菜和水果，如果是母乳喂养就要多喝鲫鱼汤。猪脚汤。排骨汤之类的，多喝些汤汤水水，三个月还是要多注意休息的.
我是刚生完二宝2个月，大多数的蔬菜都在吃，目前韭菜说是回奶的没吃，然后为了二宝母乳充足，天天喝汤水，每早上喝小米粥，酒酿鸡蛋，也也要多补充水分，大口喝白开水
您好！我是陈彩霞注册营养师，我从事母婴工作多年，在工作中经常碰到哺乳妈妈对蔬菜方面的困扰。
产后三个月，一般处于哺乳期，这阶段饮食均衡，营养合理才能让宝宝得到优质的母乳和促进妈妈产后持续的修复。
蔬菜是产后膳食结构中重要的一大类食材，根据«中国居民膳食指南2016»建议和工作实践，建议您注意以下几点：
1、注意蔬菜的总量，大概在400~500克，所以要经常看看自己是否吃到这个量了，充足的蔬菜能提供丰富的维生素，矿物质，膳食纤维，抗氧化物质等等，对于母子双方都有益。
2、注意深绿深绿色和红黄色等有色蔬菜大概占比2/3.颜色越深营养价值越高，再蔬菜选择上要“好色”！
3、蔬菜的种类要多样化，蔬菜分为绿叶类、根茎类、瓜茄类、菌藻类、花菜类、鲜豆类、芽菜等等，作为哺乳期妈妈，每天三餐可以组合不同类别的蔬菜，这样能更好的促进多方面营养的补充。
4、举例产后三个月的蔬菜食谱：淮山黑木耳胡萝卜、芦笋肉丝、菌菇烩、上汤娃娃菜、清炒西蓝花、蒜香菠菜油麦菜上海青等、彩椒炒猪肝、松仁玉米胡萝卜丁、西红柿酸汤金针菇、海带结炖鸭肉、上汤豆芽苗等等好多丰富的食谱列不完。
如果还有问题欢迎关注我的头条号交流。
祝：开心！
产后的妈妈如果需要哺乳的话建议富含蛋白质维生素的饮食，多饮水，喝汤的话千万不要太油腻，以防堵奶。不要抽烟喝酒。调味料尽量简单，不要吃的太辛辣刺激了。
我个人觉得什么菜都可以吃，吃什么菜都没问题，以前我就是什么菜都吃，也没看见有什么问题，是不是现在的人金贵了，吃什么都要讲究了
你好，我是八个月宝宝麻麻。我是破腹产。记得娃三个月的时候，我吃东西种类和注意事项
吃的东西，每一餐记得荤素搭配，少食多餐。
莴笋炒木耳，蒸胡萝卜，小炒青菜，鸡汤，排骨汤，肉炒蘑菇，炒猪肝，豆腐，饺子，包子，馒头，蒸蛋～
说几种下奶的菜吧，（对于我而言）丝瓜炒鸡蛋，花生炖猪蹄，牛奶炖木瓜，鱼头汤，鲫鱼炖豆腐～
注意事项:宝宝还小，麻麻吃的菜一定要少盐，少油，尽量不放鸡精味精和其他调味料。可以少量的放点姜蒜酱油，如果破腹产尽量不吃酱油
祝你奶量十足，宝宝吃的好睡的香，健康成长。
刺激性的食物少吃，鱼肉青菜什么的
您好！我是艾米儿育儿，很高兴能回答您的问题！
产后三个月需要注意易食用和不宜食用的蔬菜果。
产后事宜吃的蔬菜
产后三个月以补血，步营养，防便秘，助消化，优化乳汁为主，这些效果的实现主要靠吃蔬菜水果。
产妇适合吃的蔬菜有：芥蓝菜，胡萝卜，黄豆芽，菠菜，红苋菜，番茄，花菜，莲藕，海带和黄花菜。
比如莲藕中含有大量维生素，矿物质和淀粉，营养丰富，清淡爽口，具有健脾益胃，行血化淤，促进乳汁分泌，清热生乳的效果。
产后不宜吃的种类
产后几个月不宜吃刺激性蔬菜，寒凉性质的蔬菜，不然容易影响产妇肠胃功能，引发产妇内热。
还有下面的蔬菜不宜吃，会回奶：韭菜。
其他不宜吃的蔬菜：苦瓜，南瓜，芹菜，冬瓜等。
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饮食应多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物。
例如:鱼汤、鸡汤。
多吃蔬果及高纤类之食物。
例如：葡萄，樱桃，蔬菜等。
多喝些水，预防便秘，饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃 。
少吃零食，健康饮食足够了，啥都没问题，哺乳的话不要喝酒，腌制品不要吃
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