新鲜鮸鱼胶怎么做好吃 吃鱼胶的10大禁忌

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文章内容目录：
1、
2、鲜鮸鱼胶的怎么炖才好吃、还需要加什么材料
3、吃鱼胶不能吃什么 吃鱼胶的禁忌吃什么
详细内容：
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2.鲜鮸鱼胶的怎么炖才好吃、还需要加什么材料
赤嘴胶、西洋参、枸杞、白糯米、红枣、冰糖。把所以的材料洗净后，放进炖锅炖4到5个小时，如果急着吃也可以熟了就关火。
3.吃鱼胶不能吃什么 吃鱼胶的禁忌吃什么
鱼胶的食用禁忌1.对蛋白过敏的人不宜食用。2.手术后、感冒中、经期的人暂不可以食用鱼胶，应待术后出院或感冒康复后、经期后再吃。在皇海鱼胶之前分享的文章里，也有说过这点，但是很多人误解为不能吃，其实不是不能吃，是最好暂时不吃，等症状过后吃，这样可以更充分地吸收营养，避免浪费。3.吃完鱼胶3小时内，不要喝茶，不要吃桔子，不要吃白萝卜等这些破坏鱼胶功效的东西。吃鱼胶是需要一个环境，让营养充分吸收，这关系到效果，有的人吃20克吸收了只有1克，有的人吃了20克吸收了却还是20克，这就是20倍的效果差别了。可不要小看这点哦。
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