有湿气可以吃阿胶吗 有湿气可以吃阿胶吗百度百科

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文章内容目录：
1、湿气重不能吃阿胶糕吗
2、有湿气怕冷可以吃阿胶糕吗
3、湿气重的人可以吃阿胶吗
详细内容：
1.湿气重不能吃阿胶糕吗
湿气重最好不要吃阿胶糕。身体阴盛阳虚，湿邪内郁，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。中医角度来讲脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泄,苔黄厚腻者慎服.服用期间最好不要吃辛辣油腻食物．以免影响疗效。所以湿气重的人最好不要吃阿胶。湿气的判断方法。健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。扩展资料：湿气去除方法。1、饮食清淡。在选择食物的时候尽量都选择一些清淡的，相对来说吃的比较油腻的话，对于身体来说是会加重体内的湿气的。2、加强运动。运动不仅可以提高身体的免疫力，起到抵抗疾病的作用，运动还可以让人体以更健康的方式排出汗液，流出的汗水带走的也是体内多余出来的水分。参考资料来源：百度百科-湿气百度百科-阿胶糕

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2.有湿气怕冷可以吃阿胶糕吗
体寒的人是可以吃阿胶的，因为阿胶可以补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力。
3.湿气重的人可以吃阿胶吗
体内湿气重不能吃阿胶。阿胶其性滋腻，容易使湿邪不容易清除，尽可能不要使用。
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